Переважно їдять у Польщі.

Флаки: густий польський суп з яловичим рубцем

Flaki (flaczki) · ejtsd: fláki

Рецепт флаки за польським способом: густий яловичий рубцевий суп, смак якого підсилюють масло та прянощі. Традиційно його подають зі свіжим хлібом або булочкою.

175 хв Середній рівень 4 порцій
Flaki recept: sűrű lengyel marhagyomorleves otthonra
Зберегти Рецепт буде додано до списку вашого тижневого плану. Там ви розподіляєте його по днях і прийомах їжі, а з нього автоматично створюється список покупок, згрупований за категоріями, який можна роздрукувати. Показує рецепт покроково великим шрифтом під час приготування. Екран телефона не згасає, а для кроків із часом можна запустити таймер. Вихід: кнопка X або Esc.

Інгредієнти

4 порцій
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!

Приготування

  1. Підготовка

    Кілька разів промийте яловичий рубець, потім наріжте його невеликими смужками. Овочі почистіть і наріжте кубиками, цибулю дрібно наріжте, часник розчавте.

    15 хв
  2. Варіння м'яса

    Покладіть яловичу грудинку у воду, після закипання варіть на малому вогні близько 60 хвилин.

    60 хв
  3. Додавання овочів

    Додайте до м'яса моркву, петрушкове коріння, селерію та цибулю, потім варіть ще близько 30 хвилин.

    30 хв
  4. Варіння рубця

    Додайте попередньо відварений, кілька разів промитий яловичий рубець і варіть до м'якості, це займе близько 45 хвилин.

    45 хв
  5. Приправлення

    Наприкінці вмішайте масло, часник, паприку, майоран, імбир, мускатний горіх, запашний перець, лавровий лист, сіль і перець. Посоліть і поперчіть на свій смак, потім подавайте гарячим.

    5 хв
Орієнтовна харчова цінність
Поживна речовинаРазом (4 порцій)1 порцій
ЕнергіяНемає данихНемає даних
ЖириНемає данихНемає даних
з них насиченіНемає данихНемає даних
ВуглеводиНемає данихНемає даних
БілокНемає данихНемає даних
КлітковинаНемає данихНемає даних

Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Розраховано з орієнтовними даними: корінь петрушки, цибуля ріпчаста, запашний перець. Джерело: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: молоко, селера

Érzékeny emésztésnek: цибуля ріпчаста, часник (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: marhaszegy, marhagyomor. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Сподобалось? Поділіться!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Оцінка

Ще немає оцінок.

Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.

Схожі рецепти

Спробуйте також це!

Коментарі (0)

Ще немає коментарів. Будь першим!

Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.