Переважно їдять у Норвегії.

Лефсе: норвезькі картопляні коржі

Lefse (potetlefse, lefsa) · ejtsd: lefszé

Рецепт лефсе: тонкі, м'які норвезькі картопляні коржі, які подають з маслом і цукром або сиром, варенням чи копченою рибою.

1555 хв Середній рівень 10 порцій
Lefse recept: vékony, puha norvég burgonyás lepénykenyér
Зберегти Рецепт буде додано до списку вашого тижневого плану. Там ви розподіляєте його по днях і прийомах їжі, а з нього автоматично створюється список покупок, згрупований за категоріями, який можна роздрукувати. Показує рецепт покроково великим шрифтом під час приготування. Екран телефона не згасає, а для кроків із часом можна запустити таймер. Вихід: кнопка X або Esc.

Інгредієнти

10 шт.
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!

Приготування

  1. Варіння картоплі

    Картоплю варимо в шкірці до м'якості, а потім знімаємо шкірку.

    25 хв
  2. Розм'ягчення

    Теплу картоплю розім'ємо, щоб отримати гладке пюре без грудочок.

    5 хв
  3. Охолодження в холодильнику

    Пюре тримаємо в холодильнику один день, тоді його легко формувати.

    1440 хв
  4. Складання тіста

    Холодне пюре змішуємо із сіллю, цукром, розтопленим маслом і вершками, потім вмішуємо стільки борошна, щоб вийшло еластичне тісто.

    10 хв
  5. Формування та розкочування

    З тіста формуємо 10–12 шматочків і на присипаній борошном поверхні розкочуємо їх дуже тонко.

    20 хв
  6. Випікання

    На гарячій плоскій сковороді або на спеціальному листі для лефсе смажимо коржі з обох боків, температуру встановлюємо близько 220 °C і перевертаємо довгою паличкою.

    20 хв
  7. Охолодження

    Готові коржі загортаємо в тканину й залишаємо остигнути.

    30 хв
  8. Подання

    Подаємо коржі, намазані маслом, посипані цукром або корицевим цукром і згорнуті в рулет, але як начинка також добре підходять сир, варення або копчена риба.

    5 хв
Орієнтовна харчова цінність
Поживна речовинаРазом (10 шт.)1 шт.
Енергія5 910 kcal591 kcal
Жири411 g41 g
з них насичені255 g25 g
Вуглеводи513 g51 g
Білок67 g6,7 g
Клітковина47 g4,7 g

Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Джерело: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: глютен, молоко

Érzékeny emésztésnek: tejszín (laktóz), борошно пшеничне (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Сподобалось? Поділіться!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Оцінка

Ще немає оцінок.

Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.

Схожі рецепти

Спробуйте також це!

Коментарі (0)

Ще немає коментарів. Будь першим!

Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.