A bundáskenyér recept egy régi magyar otthoni desszert, amit tojásból, tejből és kenyérből készítünk. Gyorsan elkészül, és a maradék kenyeret is hasznosítja.
♡Speichern🛒Zur Einkaufsliste hinzufügenDas Rezept wird deiner Wochenplan-Liste hinzugefügt. Dort ordnest du es Tagen und Mahlzeiten zu, und daraus wird automatisch eine druckbare Einkaufsliste nach Kategorien erstellt.Im Kochmodus wird das Rezept Schritt für Schritt in großer Schrift angezeigt, während du kochst. Der Bildschirm deines Handys bleibt eingeschaltet, und bei Schritten mit Zeitangabe kannst du einen Timer starten. Beenden mit der X-Taste oder Esc.
Zutaten
Portionen
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Zubereitung
Keverék elkészítése
A tejet, a tojást, a cukrot és a fahéjat keverd össze egy mély tányérban.
Kenyér áztatása
A kenyeret vágd ujjnyi vastag szeletekre, és áztasd a tejes keverékbe pár percig, hogy jól átitatódjon.
3 Min.
Vaj felmelegítése
Serpenyőben olvaszd meg a vajat közepes lángon.
2 Min.
Sütés
Süsd a szeleteket mindkét oldalukon aranybarnára és ropogósra.
8 Min.
Tálalás
Szórd meg porcukorral, és melegen tálald.
Geschätzte Nährwerte
Nährstoff
Gesamt (2 Portionen)
1 Portionen
Energie
680 kcal
341 kcal
Fett
20 g
10 g
davon gesättigte Fettsäuren
7,8 g
3,9 g
Kohlenhydrate
95 g
48 g
Eiweiß
29 g
15 g
Ballaststoffe
4,5 g
2,3 g
Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Nicht berücksichtigt: vaj. Quelle: USDA FoodData Central.
Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.
Für empfindliche Verdauung: fehér kenyér, tej (Laktose) (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)
Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.
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