Hauptsächlich verzehrt in Rumänien.

Pandispan: luftiger rumänischer Biskuit

Pandișpan

Pandispan Rezept: ein leichter, luftiger rumänischer Biskuit, den du als Tortenboden oder für Cremeschnitten verwenden kannst.

75 Min. Einfach 10 Portionen
Pandispán recept: légies román piskóta lépésről lépésre
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Zutaten

10 Scheiben
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Zubereitung

  1. Vorbereitung

    Heize den Backofen auf 180 Grad vor und lege die 24 cm große Springform mit Backpapier aus.

  2. Eischnee

    Schlage das Eiweiß mit der Hälfte des Zuckers nach und nach zu steifem Schnee.

    6 Min.
  3. Eigelb

    Rühre das Eigelb mit dem restlichen Zucker und dem Vanillezucker schaumig und hell.

    5 Min.
  4. Verrühren

    Hebe in die gelbliche Masse vorsichtig das Mehl mit dem Backpulver und danach die lauwarme, geschmolzene Butter unter.

  5. Unterheben

    Hebe den Schnee in zwei Portionen locker unter den Teig, damit die Luft darin erhalten bleibt.

  6. Backen

    Gib den Teig in die Form und backe ihn goldbraun, bis ein Zahnstocher trocken herauskommt.

    30 Min.
  7. Abkühlen

    Nimm den Kuchen aus dem Ofen, lass ihn einige Minuten in der Form ruhen und kühle ihn anschließend auf einem Gitter vollständig aus.

    20 Min.
Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (10 Scheiben)1 Scheiben
Energie2 355 kcal236 kcal
Fett95 g9,5 g
davon gesättigte Fettsäuren50 g5,0 g
Kohlenhydrate326 g33 g
Eiweiß54 g5,4 g
Ballaststoffe4,1 g0,4 g

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Mit ungefähren Daten berechnet: Vanillezucker. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: Gluten, Milch, Ei

Für empfindliche Verdauung: Weizenmehl (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

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