Zutaten
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Zubereitung
-
Kartoffeln kochen
Koche die Kartoffeln in der Schale weich und lass sie abkühlen. Sind sie kalt, schäle sie.
25 Min. -
Reiben und salzen
Reibe die geschälten Kartoffeln auf einer groben Reibe und streue zwischen den Schichten Salz darüber.
5 Min. -
Fett erhitzen
Lass Butter oder Fett in einer Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze schmelzen.
3 Min. -
Erstes Braten
Verteile die geriebenen Kartoffeln gleichmäßig in der Pfanne und brate sie etwa 30 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze, dabei ab und zu rühren, damit sie nicht anbrennen.
30 Min. -
Rösti formen
Forme einen dicken Fladen, dann decke die Pfanne ab und brate weitere 5 Minuten.
5 Min. -
Wenden
Wende die Rösti vorsichtig mithilfe eines Tellers, gib etwas Butter an den Rand und brate sie ohne Deckel weitere 5 Minuten goldbraun.
5 Min. -
Servieren
In Stücke schneiden und knusprig und heiß servieren.
| Nährstoff | Gesamt (4 Portionen) | 1 Portionen |
|---|---|---|
| Energie | 770 kcal | 193 kcal |
| Fett | 0,9 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 175 g | 44 g |
| Eiweiß | 21 g | 5,1 g |
| Ballaststoffe | 21 g | 5,3 g |
Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Nicht berücksichtigt: Salz. Quelle: USDA FoodData Central.
Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.
Enthält: Milch
Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.
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