Hauptsächlich verzehrt in Ungarn.

Gulaschsuppe mit Tarhonya

Gulyásleves tarhonyával

Tarhonya-Gulaschsuppe nach einem Rezept: Die klassische, paprikagewürzte Rindersuppe wird mit weichen, kleinen Teigwaren namens Tarhonya ergänzt, sodass ein sättigendes, traditionell ungarisches Abendessen entsteht.

125 Min. Einfach 6 Portionen
Tarhonyás gulyásleves recept: paprikás, házias magyar leves
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Zutaten

6 Portionen
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Zubereitung

  1. Zwiebeln anschwitzen

    Schmelze das Schweineschmalz in einem Gulaschkessel oder großen Topf und dünste die Zwiebeln bei niedriger Hitze glasig.

    10 Min.
  2. Fleisch anbraten

    Gib die Würfel von der Rinderhaxe hinzu und brate sie an. Dann vom Herd nehmen, mit Paprikapulver bestreuen und gut verrühren, damit es nicht verbrennt.

    8 Min.
  3. Würzen

    Stelle den Topf zurück auf die Herdplatte, gib Knoblauch, Kümmel und Lorbeerblätter hinzu und gieße so viel heißes Wasser darauf, dass das Fleisch bedeckt ist.

    2 Min.
  4. Fleisch garen

    Lass das Fleisch zugedeckt etwa 60 Minuten bei schwacher Hitze köcheln, bis es weich wird, und rühre dabei ab und zu um.

    60 Min.
  5. Gemüse

    Gib die Kartoffeln, Karotten, Petersilienwurzeln, die Gemüsepaprika und die Tomaten hinzu und koche alles weitere 20 Minuten.

    20 Min.
  6. Tarhonya kochen

    Koche die Tarhonya währenddessen in einem separaten Topf in kochendem Salzwasser bis zum Biss al dente, gieße sie ab und spüle sie mit kaltem Wasser ab.

    10 Min.
  7. Anrichten

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Lorbeerblätter entfernen, etwas Tarhonya in die Suppe geben und beim Servieren auch in die Teller füllen.

Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (6 Portionen)1 Portionen
EnergieKeine DatenKeine Daten
FettKeine DatenKeine Daten
davon gesättigte FettsäurenKeine DatenKeine Daten
KohlenhydrateKeine DatenKeine Daten
EiweißKeine DatenKeine Daten
BallaststoffeKeine DatenKeine Daten

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Mit ungefähren Daten berechnet: Rote zwiebel, Petersilienwurzel. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: keines der überwachten Allergene

Für empfindliche Verdauung: Rote zwiebel, Knoblauch (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)

Nicht geprüfte Zutaten: tarhonya. Daher wird keine Kennzeichnung „frei von“ angezeigt.

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

Varianten dieses Rezepts

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

A gulyásleves recept a magyar pásztorkonyha egyik legismertebb levese, amely bográcsban, lassan főtt marhahúsból, zöldségből és bőséges pirospaprikából készül.

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