Alapanyagok › Gabonák, lisztek, hüvelyesek

4 receptünkben szerepel árpagyöngy. A receptek 2 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Észtország, Szlovénia. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.

Recetas

Árpagyöngy tápértéke 100 grammra

Energía352 kcal
Grasa1,2 g
de los cuales saturadas0,2 g
Hidratos de carbono77,7 g
Proteína9,9 g
Fibra15,6 g

Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.

Allergének és étrend

Tartalmaz: gluténMagas FODMAP-tartalmú

A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.

Gyakran szerepel együtt

Hasonló alapanyagok: gabonák, lisztek, hüvelyesek