Ingredientes
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Para la masa previa
Para la masa
Para formar
Para freír
Preparación
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Patata y masa previa
Cocemos la patata con piel hasta que esté tierna. Mientras tanto, mezclamos la harina con la levadura y la leche tibia, cubrimos y dejamos fermentar en un lugar cálido.
30 min -
La masa
Pasamos a un bol la patata pelada, aplastada y tibia, junto con los dos tipos de harina, el azúcar, la miel y la ralladura de limón. Añadimos los huevos ligeramente batidos y lo integramos.
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Amasado
Incorporamos la masa previa, después la sal y, poco a poco, la mantequilla blanda. Amasamos (con amasadora o a mano) hasta que la masa quede lisa y elástica y se despegue de las paredes del recipiente.
-
Fermentación
Damos forma redonda a la masa sobre una superficie untada con mantequilla, la cubrimos y dejamos que doble su volumen.
120 min -
Formado
Dividimos la masa en porciones de unos 60 g, formamos bolas, las aplanamos ligeramente y, haciendo un agujero en el centro, las ensanchamos hasta formar un anillo. Las dejamos fermentar sobre papel de horno, tapadas.
60 min -
Fritura
Calentamos el aceite a unos 170 °C y freímos las bolas por ambos lados hasta que estén doradas. Las escurrimos sobre papel de cocina y, todavía calientes, las rebozamos en azúcar cristal.
| Nutriente | Total (20 piezas) | 1 piezas |
|---|---|---|
| Energía | 4 645 kcal | 232 kcal |
| Grasa | 133 g | 6,7 g |
| de los cuales saturadas | 74 g | 3,7 g |
| Hidratos de carbono | 765 g | 38 g |
| Proteína | 100 g | 5,0 g |
| Fibra | 24 g | 1,2 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. No incluido: aceite de cacahuete. Calculado con datos aproximados: harina de fuerza. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, leche, huevo
Előfordulhat: cacahuetes (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), harina, harina de fuerza, méz (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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