Se consume principalmente en Rusia.

Blini orosz módra

блины (blini) · pronunciado: bliní

La receta de blini rusos es una masa fina para crepes horneadas en sartén, ideal para la mesa festiva de la semana de carnaval y elaborada con ingredientes sencillos.

45 min Fácil 10 porciones
Orosz blini recept: vékony, lágy palacsinta lépésenként
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Ingredientes

10 piezas
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Para la masa

Para cocinar

Para servir

Preparación

  1. Base líquida

    Batimos el huevo con un tenedor junto con la leche, el azúcar y la sal hasta obtener una mezcla homogénea.

  2. Harina y aceite

    Incorporamos la harina poco a poco a los líquidos y, mientras tanto, añadimos también el aceite para obtener una masa lisa.

  3. Reposo

    Tapamos la masa y la dejamos reposar para que la harina se hidrate bien.

    15 min
  4. Preparar la sartén

    Engrasamos la sartén con un poco de grasa a fuego medio-alto.

  5. Cocción

    Vertemos un cazo de masa en la sartén. Cuando el borde esté dorado, le damos la vuelta y cocinamos otros 40-60 segundos.

    20 min
  6. Servir

    Servimos calientes con nata agria, miel o mermelada, incluso con caviar.

Nutrición estimada
NutrienteTotal (10 piezas)1 piezas
Energía1 710 kcal171 kcal
Grasa56 g5,6 g
de los cuales saturadas16 g1,6 g
Hidratos de carbono240 g24 g
Proteína56 g5,6 g
Fibra7,1 g0,7 g

Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Fuente: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: gluten, leche, huevo

Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), harina, tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

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