Ingrédients
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Pour la pâte
Pour la farce
Pour la cuisson
Préparation
-
Pétrir la pâte
Pétrissez ensemble la farine, l'eau tiède, l'huile et une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple.
-
Laisser reposer la pâte
Couvrez la pâte et laissez-la reposer afin qu'elle devienne facile à étaler.
30 min -
Cuire les pommes de terre
Faites cuire les dés de pommes de terre à l'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis égouttez-les et écrasez-les à la fourchette.
15 min -
Faire revenir l'oignon
Faites dorer l'oignon rouge dans l'huile, puis incorporez-le à la purée de pommes de terre.
5 min -
Préparer la farce
Assaisonnez la purée avec l'oignon, le persil, l'œuf battu, le sel et le poivre, puis laissez-la refroidir.
-
Étaler et garnir la pâte
Divisez la pâte en deux, étalez-la finement, étalez la farce sur une moitié, puis recouvrez et pressez les bords pour les sceller.
-
Cuire la plăcintă
Badigeonnez la plăcintă d'huile et enfournez-la dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
35 min
| Nutriment | Total (6 morceaux) | 1 morceaux |
|---|---|---|
| Énergie | 2 730 kcal | 455 kcal |
| Lipides | 65 g | 11 g |
| dont saturés | 8,3 g | 1,4 g |
| Glucides | 468 g | 78 g |
| Protéines | 67 g | 11 g |
| Fibres | 32 g | 5,4 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : eau, huile de tournesol, huile de tournesol. Calcul effectué avec des données approximatives : oignon. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, œuf
Pour une digestion sensible : farine, oignon (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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