Ingrédients
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Pour la pâte
Pour la crème
Pour servir
Préparation
-
Préparation de la pâte
Roulez la pâte feuilletée en un long boudin, puis coupez-le en rondelles. Pressez chaque rondelle dans un alvéole de moule à muffins beurré, en veillant à ce que la pâte recouvre aussi les parois.
-
Cuisson de la crème
Mélangez le lait avec le sucre, la farine et le zeste de citron râpé jusqu'à obtenir une préparation lisse, puis faites-la cuire à feu moyen en remuant sans cesse jusqu'à ce qu'elle épaississe.
10 min -
Ajout des jaunes d'œufs
Hors du feu, incorporez rapidement les jaunes d'œufs à la crème pour obtenir une texture onctueuse. Laissez-la refroidir légèrement.
5 min -
Remplissage
Versez la crème refroidie à la cuillère dans les moules garnis de pâte, aux trois quarts environ.
-
Cuisson au four
Préchauffez le four à 240-260 °C, puis enfournez les moules pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
14 min -
Dressage
Servez-les tièdes, en saupoudrant le dessus du mélange de cannelle et de sucre glace.
| Nutriment | Total (12 morceaux) | 1 morceaux |
|---|---|---|
| Énergie | 2 405 kcal | 200 kcal |
| Lipides | 61 g | 5,1 g |
| dont saturés | 21 g | 1,8 g |
| Glucides | 403 g | 34 g |
| Protéines | 58 g | 4,8 g |
| Fibres | 9,0 g | 0,8 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : pâte filo, lait (lactose), farine (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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