Ingrédients
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Pour la génoise
Pour la crème
Pour le glaçage
Préparation
-
Préparation
Préchauffez le four à 180 °C et tapissez le moule de papier cuisson.
-
Blanchiment des jaunes
Fouettez les jaunes d'œufs avec le sucre jusqu'à obtenir une texture mousseuse.
5 min -
Farine et cacao
Mélangez la farine et le cacao, puis incorporez-les délicatement à la préparation mousseuse.
-
Blancs d'œufs
Montez les blancs en neige ferme, puis incorporez-les délicatement à la pâte.
5 min -
Cuisson
Enfournez la pâte dans le moule pendant environ 20 à 40 minutes, puis laissez-la refroidir.
30 min -
Préparation de la crème
Mélangez la crème fouettée avec le chocolat râpé et, selon le goût, un peu de rhum.
10 min -
Superposition et glaçage
Coupez la génoise refroidie en deux, garnissez-la de crème en couches successives, puis recouvrez-la de glaçage au chocolat noir.
-
Refroidissement
Placez le gâteau au réfrigérateur pour le faire raffermir, puis servez-le en tranches.
120 min
| Nutriment | Total (12 tranches) | 1 tranches |
|---|---|---|
| Énergie | 2 595 kcal | 216 kcal |
| Lipides | 176 g | 15 g |
| dont saturés | 102 g | 8,5 g |
| Glucides | 216 g | 18 g |
| Protéines | 50 g | 4,2 g |
| Fibres | 31 g | 2,6 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : farine, crème (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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