Principalement consommé en Hongrie.

Chou farci hongrois

Töltött káposzta

Un plat hongrois copieux et festif, garni d'une farce de viande hachée et de riz, mijoté avec du porc fumé et du chou mariné.

160 min Moyen 6 portions
Hagyományos magyar töltött káposzta füstölt hússal
Mentés La recette est ajoutée à votre liste de planification hebdomadaire. Vous pouvez ensuite l'attribuer à des jours et des repas, et une liste de courses imprimable, classée par catégorie, est créée automatiquement. Affiche la recette étape par étape en gros caractères pendant la cuisson. L'écran de votre téléphone reste allumé, et vous pouvez lancer une minuterie sur les étapes qui en ont une. Quitter avec le bouton X ou la touche Échap.

Ingrédients

6 adag
Une autre quantité à la maison ? Recalculons !

Pour la farce

Pour la cuisson

Préparation

  1. Préparation du chou

    Si le chou émincé ou les feuilles sont trop salés ou trop acides, rincez-les à l'eau froide. Retirez les grosses nervures épaisses des feuilles.

    10 min
  2. Préparation de la farce

    Faites revenir au saindoux l'oignon destiné à la farce, puis laissez-le refroidir. Dans un saladier, mélangez soigneusement la viande hachée, le riz, l'œuf, l'oignon étuvé, l'ail, le paprika moulu, le sel et le poivre.

    15 min
  3. Garnissage des feuilles

    Déposez au centre des feuilles une petite quantité de farce (pas trop, car le riz gonfle), roulez-les, puis pressez fermement les bords pour qu'ils ne s'ouvrent pas.

    15 min
  4. Superposition et mouillage

    Au fond d'une grande cocotte à parois épaisses, étalez la moitié du chou émincé et le porc fumé. Disposez les rouleaux dessus, recouvrez du reste de chou, puis ajoutez la feuille de laurier. Mélangez le second oignon revenu dans une cuillère de saindoux avec une cuillère de paprika, versez sur le chou, puis ajoutez juste assez d'eau pour tout couvrir.

  5. Cuisson lente

    Couvrez et laissez cuire à feu très doux, en frémissement à peine perceptible, jusqu'à ce que le tout soit tendre (ne remuez pas énergiquement, secouez simplement la cocotte).

    120 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (6 adag)1 portions
Énergie3 465 kcal578 kcal
Lipides236 g39 g
dont saturés89 g15 g
Glucides175 g29 g
Protéines166 g28 g
Fibres48 g7,9 g

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : feuille de laurier. Calcul effectué avec des données approximatives : oignon. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : lait, œuf

Pour une digestion sensible : oignon, ail, crème fraîche (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

Vous avez aimé ? Partagez-le !

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Note

Pas encore de note.

Connecte-toi ou inscrivez-vous pour noter la recette.

Recettes similaires

Essayez aussi celles-ci !

Commentaires (0)

Pas encore de commentaire. Soyez le premier !

Connecte-toi ou inscrivez-vous pour commenter.