Uglavnom se jede u Portugalu.

Portugalski cozido: mesna i povrtna jela u jednom loncu

Cozido à portuguesa

Ovaj portugalski cozido recept kuha više vrsta mesa, kobasica i povrća u jednom loncu, a gotovo meso i rižu poslužuješ na zasebnim tanjurima. Juhu od mesa koristiš i za kuhanje povrća i za pripremu riže.

190 min Srednje 6 porcija
Portugál cozido recept: vegyes húsos-zöldséges egytál
Uložit A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Sastojci

6 porce
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!

Priprema

  1. Priprema mesa

    Meso i kobasice očistiš, a veće komade nareževa na manje kako bi se ravnomjerno skuhali.

    10 min
  2. Kuhanje mesa

    Meso i kobasice staviš u hladnu vodu, začiniš soli i biberom te kuhaš na laganoj vatri dok ne omekšaju.

    90 min
  3. Vađenje kobasica

    Gotove komade vadiš redom: prvo krvavu kobasicu i dimljenu kobasicu, a zatim ostalo meso.

    10 min
  4. Priprema kupusa

    Listove kupusa očistiš, odrežeš tvrde dijelove, a zatim ih nareževa na komade.

    10 min
  5. Kuhanje povrća

    Juhu od mesa koristiš za kuhanje povrća: repu, krumpir, mrkvu i kupus kuhaš dok ne omekšaju.

    25 min
  6. Kuhanje riže

    Rižu kuhaš u dvostrukoj količini juhe od mesa do suhoće, pokrivenu, na laganoj vatri.

    20 min
  7. Posluživanje

    Meso, kobasice, povrće i rižu poslužuješ na zasebnim tanjurima, u velikim porcijama.

    5 min
Procijenjena prehrambena vrijednost
Hranjiva tvarUkupno (6 porce)1 porce
EnergijaNema podatakaNema podataka
MastiNema podatakaNema podataka
od toga zasićeneNema podatakaNema podataka
UgljikohidratiNema podatakaNema podataka
BjelančevineNema podatakaNema podataka
VlaknaNema podatakaNema podataka

Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Izračunato uz približne podatke: dimljena kobasica. Izvor: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: a figyelt allergének közül egyet sem

Nem ellenőrzött hozzávalók: sertésfül. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Svidjelo ti se? Podijeli!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocjena

Još nema ocjena.

Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Slični recepti

Isprobaj i ovo!

Komentari (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.