Sastojci
Imaš drugačiju količinu kod kuće? Preračunajmo!
Priprema
-
Blanširanje iznutrica
Pipotu prelijemo vrućom vodom, zatim je ocijedimo.
5 min -
Kuhanje u slanoj vodi
Piletinu i pipotu stavimo u hladnu slanu vodu i zakuhamo, skidamo pjenu, pa kuhamo pod poklopcem na laganoj vatri oko sat vremena.
60 min -
Dodavanje povrća
Nakon 30 do 40 minuta kuhanja u juhu dodajemo naribanu mrkvu, celer i korijen peršina zajedno s paprom.
5 min -
Prženje i riža
Luk, ljuti papar i rajčicu zasebno pržimo na masti, zatim ih umiješamo u juhu. Rižu dodajemo pred kraj kuhanja.
10 min -
Kiseli kupus
Sok od kiselog kupusa zasebno zagrijemo, zatim ga ulijemo u juhu.
5 min -
Jaja za zaliv
Kiselo vrhnje, žumanjak i malo vode umutimo, razrijedimo toplom juhom, zatim ulijemo u juhu uz miješanje. Poslužujemo vruće, s peršinom.
5 min
| Hranjiva tvar | Ukupno (4 porce) | 1 porce |
|---|---|---|
| Energija | Nema podataka | Nema podataka |
| Masti | Nema podataka | Nema podataka |
| od toga zasićene | Nema podataka | Nema podataka |
| Ugljikohidrati | Nema podataka | Nema podataka |
| Bjelančevine | Nema podataka | Nema podataka |
| Vlakna | Nema podataka | Nema podataka |
Procjena izračunata iz neto težine sastojaka. Nije uključeno: sol, crni papar, suncokretovo ulje, peršin. Izračunato uz približne podatke: korijen peršina, crveni luk. Izvor: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej, tojás, zeller
Érzékeny emésztésnek: crveni luk, kiselo vrhnje (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: pipóta, savanyú káposztalé. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Svidjelo ti se? Podijeli!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocjena
Još nema ocjena.
Prijavi se ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Slični recepti
Isprobaj i ovo!
Komentari (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Prijavi se ili se registriraj za komentiranje.