Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Preparazione
-
Base dell'impasto
Sbatti i tuorli con la farina, il latte, lo zucchero, lo zucchero vanigliato e un pizzico di sale fino a ottenere un composto liscio.
-
Montare gli albumi
Monta gli albumi a neve ferma, poi incorporali con delicatezza al composto giallo, in modo che l'aria rimanga all'interno.
-
Cottura su un lato
Sciogli il burro in una padella antiaderente capiente, versa l'impasto, cospargi con l'uvetta e cuoci a fuoco medio finché il fondo non diventa dorato.
6 min -
Rigirare e sfilacciare
Gira il composto e poi sfilacciatelo in pezzi con due forchette.
2 min -
Caramellare
Cospargi con lo zucchero e rigira i pezzi finché lo zucchero non si sarà leggermente caramellato.
2 min -
Servire
Spolvera con zucchero a velo e servi caldo, con confettura o un accompagnamento di frutta.
| Nutriente | Totale (4 adag) | 1 porzioni |
|---|---|---|
| Energia | 1 195 kcal | 299 kcal |
| Grassi | 30 g | 7,5 g |
| di cui saturi | 12 g | 3,0 g |
| Carboidrati | 173 g | 43 g |
| Proteine | 53 g | 13 g |
| Fibre | 4,9 g | 1,2 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: burro. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: glutine, latte, uovo
Può contenere: anidride solforosa / solfiti (dipende dal prodotto specifico utilizzato)
Per digestione sensibile: farina, latte (lattosio), uva passa (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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