Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Per l'impasto
Per il ripieno
Preparazione
-
Impastare
Lavoriamo insieme la farina, l'acqua, il sale e il burro fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.
10 min -
Riposo
Copriamo l'impasto e lo lasciamo riposare per circa un quarto d'ora, così sarà più facile da stendere.
15 min -
Preparare il ripieno
Sbricioliamo finemente la feta e la mescoliamo con l'uovo e il sale.
5 min -
Stendere e stratificare
Stendiamo la pasta molto sottile, la spennelliamo con olio o grasso, quindi distribuiamo sopra il ripieno al formaggio a strati.
15 min -
Chiudere e spennellare
Arrotoliamo o chiudiamo la pasta e spennelliamo la superficie con il burro.
3 min -
Cottura
Cuociamo in forno a aria, a circa 180 gradi, finché non diventa di un bel colore dorato.
40 min -
Servire
Serviamo calda, tagliata a fette.
2 min
| Nutriente | Totale (10 fette) | 1 fette |
|---|---|---|
| Energia | 4 415 kcal | 442 kcal |
| Grassi | 164 g | 16 g |
| di cui saturi | 97 g | 9,7 g |
| Carboidrati | 558 g | 56 g |
| Proteine | 164 g | 16 g |
| Fibre | 19 g | 1,9 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: olio di girasole. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Diéta-típus:
- Adatto alla dieta dimagrante (a controllo calorico) Adagonként kb. 442 kcal, 16 g fehérjével.
A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.
Contiene: glutine, latte, uovo
Per digestione sensibile: farina, feta (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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