Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Preparazione
-
Preparazione dei fagioli
Scolo i fagioli, li ricopro con acqua fresca e li cuocio circa 60 minuti fino a renderli teneri, mescolando una o due volte.
60 min -
Cottura dello stinco
Cuocio lo stinco affumicato in una pentola a parte, coperto d'acqua, insieme alla foglia di alloro, per circa 60 minuti, finché la carne non si stacca dall'osso.
60 min -
Pancetta e cipolla
In una padella capiente faccio rosolare la pancetta tagliata a cubetti, poi aggiungo l'olio e la cipolla rossa e la faccio soffriggere fino a renderla traslucida.
8 min -
Paprika
Sposto la padella lontano dal fuoco, cospargo di paprika rossa e subito mescolo con la passata di pomodoro, così da non bruciarla.
2 min -
Unione
Ai fagioli cotti aggiungo la cipolla alla paprika, l'aglio schiacciato, un po' del brodo dello stinco, sale e pepe, quindi cuocio insieme per qualche minuto.
10 min -
Servizio
Taglio lo stinco in pezzi, servo con i fagioli e accompagno con la panna acida.
2 min
| Nutriente | Totale (4 adag) | 1 porzioni |
|---|---|---|
| Energia | Nessun dato | Nessun dato |
| Grassi | Nessun dato | Nessun dato |
| di cui saturi | Nessun dato | Nessun dato |
| Carboidrati | Nessun dato | Nessun dato |
| Proteine | Nessun dato | Nessun dato |
| Fibre | Nessun dato | Nessun dato |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: olio di girasole. Calcolato con dati approssimativi: fagioli bianchi, cipolla. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: latte
Per digestione sensibile: fagioli bianchi, cipolla, aglio, panna acida (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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