Alapanyagok › Zöldségek
5 receptünkben szerepel póréhagyma. A receptek 5 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Észak-Macedónia, Luxemburg, Hollandia, Belgium. Leggyakoribb fogás: főétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Przepisy
-
Észak-Macedónia Zelnik: pieróg z porem i serem na cienkim cieście 1 godz. 45 min -
Luxemburg Judd mat Gaardebounen: luxemburski wędzony karkówka z bobem 8 godz. 20 min -
Hollandia Holenderska zupa grochowa 1 godz. 20 min -
Belgium Gentse waterzooi: kremowa zupa z kurczakiem i warzywami 1 godz. 5 min -
Izland Islandzka zupa z jagnięciny (kjötsúpa) 2 godz. 5 min
Póréhagyma tápértéke 100 grammra
| Energia | 61 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,3 g |
| w tym nasycone | 0,0 g |
| Węglowodany | 14,2 g |
| Białko | 1,5 g |
| Błonnik | 1,8 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Allergének és étrend
Magas FODMAP-tartalmú
A jelzések tájékoztató jellegűek, nem orvosi tanácsok.
Gyakran szerepel együtt
- Sárgarépa48
- Vöröshagyma135
- Vaj90
- Finomliszt116
- Sertéslapocka10
- Babérlevél49
- Tejszín13
- Kakukkfű5
- Burgonya59
- Zellergumó10
- Petrezselyem59
- Szegfűszeg5
- Fehérbor4
- Mustár10
- Élesztő11
- Napraforgóolaj85
- Feta10