Najczęściej spożywane w Finlandii.

Makaronilaatikko: fińska zapiekanka z makaronem i mięsem

Makaronilaatikko

Ten przepis na makaronilaatikko to fińska zapiekanka z makaronem i mięsem, związana jajeczno-mleczną zalewą i przykryta warstwą sera.

90 min Łatwe 6 porcje
Makaronilaatikko recept: finn húsos makarónis sült otthon
Mentés A recept bekerül a heti terveződ receptlistájába. Ott napokra és étkezésekre osztod, és automatikusan bevásárlólista készül belőle, kategóriák szerint, nyomtathatóan. Főzés közben nagy betűvel, lépésről lépésre mutatja a receptet. A telefon képernyője nem kapcsol le, és a lépéseknél időzítőt is indíthatsz. Kilépés: X gomb vagy Esc.

Składniki

6 adag
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!

Sposób przygotowania

  1. Gotowanie makaronu

    Ugotuj makaron al dente w osolonej, wrzącej wodzie, a następnie odcedź.

    10 min
  2. Smażenie cebuli i mięsa

    Na patelni zrumień drobno posiekaną cebulę, dodaj mielone mięso wołowe i smaż, aż się zarumieni. Dopraw solą, pieprzem, bazylią lub tymiankiem.

    10 min
  3. Połączenie

    Wymieszaj masę mięsną z odcedzonym makaronem w dużej misce.

    2 min
  4. Przygotowanie blachy

    Wysmaruj blachę masłem i równomiernie wyłóż na nią mieszaninę makaronu z mięsem.

    3 min
  5. Jajeczno-mleczna zalewa

    Ubij jajka z mlekiem, lekko dopraw solą i wylej na makaron.

    3 min
  6. Pierwsze pieczenie

    Włóż blachę do nagrzanego piekarnika o temperaturze 150 °C i piecz 40 minut, aż warstwa jajeczna zastygnie.

    40 min
  7. Ser na wierzchu

    Posyp wierzch startym serem, a następnie piecz w 225 °C przez kolejne 15 minut, aż nabierze czerwonawo-złotobrązowego koloru.

    15 min
Szacunkowe wartości odżywcze
Składnik odżywczyRazem (6 adag)1 porcje
EnergiaBrak danychBrak danych
TłuszczBrak danychBrak danych
w tym nasyconeBrak danychBrak danych
WęglowodanyBrak danychBrak danych
BiałkoBrak danychBrak danych
BłonnikBrak danychBrak danych

Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: glutén, tej, tojás

Érzékeny emésztésnek: makaron, cebula, mleko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Podobało się? Udostępnij!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Ocena

Još nema ocjena.

Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Komentarze (0)

Još nema komentara. Budi prvi!

Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.