Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Gotowanie makaronu
Ugotuj makaron al dente w osolonej, wrzącej wodzie, a następnie odcedź.
10 min -
Smażenie cebuli i mięsa
Na patelni zrumień drobno posiekaną cebulę, dodaj mielone mięso wołowe i smaż, aż się zarumieni. Dopraw solą, pieprzem, bazylią lub tymiankiem.
10 min -
Połączenie
Wymieszaj masę mięsną z odcedzonym makaronem w dużej misce.
2 min -
Przygotowanie blachy
Wysmaruj blachę masłem i równomiernie wyłóż na nią mieszaninę makaronu z mięsem.
3 min -
Jajeczno-mleczna zalewa
Ubij jajka z mlekiem, lekko dopraw solą i wylej na makaron.
3 min -
Pierwsze pieczenie
Włóż blachę do nagrzanego piekarnika o temperaturze 150 °C i piecz 40 minut, aż warstwa jajeczna zastygnie.
40 min -
Ser na wierzchu
Posyp wierzch startym serem, a następnie piecz w 225 °C przez kolejne 15 minut, aż nabierze czerwonawo-złotobrązowego koloru.
15 min
| Składnik odżywczy | Razem (6 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | Brak danych | Brak danych |
| Tłuszcz | Brak danych | Brak danych |
| w tym nasycone | Brak danych | Brak danych |
| Węglowodany | Brak danych | Brak danych |
| Białko | Brak danych | Brak danych |
| Błonnik | Brak danych | Brak danych |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: makaron, cebula, mleko (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.

