Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Gotowanie ziemniaków
Pokrojone w kostkę ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie do miękkości, a następnie odcedź.
20 min -
Przygotowanie puree
Odcedzone ziemniaki rozgnieć z kwaśną śmietaną, dopraw solą i pieprzem.
5 min -
Smażenie mięsa
Na oleju obsmaż mielone mięso, aż straci surowy kolor, następnie dodaj cebulę i paprykę i duś je do miękkości.
10 min -
Składanie farszu
Dodaj do mięsa i warzyw kremową zupę grzybową, a następnie wymieszaj i podduś całą masę.
5 min -
Układanie w naczyniu
Równomiernie rozłóż farsz mięsny w blaszce i przykryj go puree ziemniaczanym.
10 min -
Pieczenie
Piecz w piekarniku nagrzanym do 177 °C przez ok. 30-35 minut, aż wierzch puree będzie piękny i złocisto-brązowy.
33 min
| Składnik odżywczy | Razem (4 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | Brak danych | Brak danych |
| Tłuszcz | Brak danych | Brak danych |
| w tym nasycone | Brak danych | Brak danych |
| Węglowodany | Brak danych | Brak danych |
| Białko | Brak danych | Brak danych |
| Błonnik | Brak danych | Brak danych |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej
Érzékeny emésztésnek: śmietana (laktóz), cebula (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: krémes gombaleves. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.