Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Do ciasta
Do nadzienia
Sposób przygotowania
-
Ciasto
Wymieszaj mąkę, sól i drożdże, dodaj zimne masło pokrojone w kostkę, jajko i mleko, a następnie wyrabiaj na gładkie ciasto.
10 min -
Odpoczynek
Zawiń ciasto i odstaw do lodówki na godzinę.
60 min -
Warzywa
Mangold, pietruszkę i cebulę pokrój bardzo drobno.
10 min -
Nadzienie
Ser utrzyj z jajkami, roztopionym masłem, solą i pieprzem, a następnie wmieszaj warzywa.
10 min -
Formowanie
Ciasto rozciśnij w wysmarowanej masłem i oprószonej mąką formie, a nadzienie równomiernie rozłóż na nim warstwą grubą na około 8 mm.
10 min -
Pieczenie
Piecz w rozgrzanym piekarniku do uzyskania złocistobrązowego koloru; temperatura i czas mogą się różnić w zależności od piekarnika, dlatego pilnuj brzegów.
35 min -
Podawanie
Podawaj na gorąco, smarując kawałki solonym masłem.
2 min
| Składnik odżywczy | Razem (4 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | 3 005 kcal | 751 kcal |
| Tłuszcz | 229 g | 57 g |
| w tym nasycone | 135 g | 34 g |
| Węglowodany | 184 g | 46 g |
| Białko | 59 g | 15 g |
| Błonnik | 10 g | 2,5 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: mąka pszenna, mleko (laktóz), serek śmietankowy (laktóz), cebula (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.