Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Gotowanie ziemniaków
Plastry ziemniaków gotuj w osolonej wodzie przez około 10 minut, aż zmiękną, ale nie rozpadną się i zachowają kształt. Odcedź je.
10 min -
Smażenie cebuli i boczku
Kostki boczku smaż na małym ogniu, aż wytopi się tłuszcz, a następnie dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż dalej, aż zmięknie i nabierze złotobrązowej barwy.
10 min -
Przygotowanie naczynia
Wysmaruj masłem naczynie żaroodporne przeznaczone do piekarnika.
2 min -
Rétegezés
Na dnie naczynia układaj warstwami ziemniaki i mieszankę z cebulą i boczkiem, doprawiając każdą warstwę pieprzem.
3 min -
Ser na wierzch
Reblochon przekrój na pół, lekko zeskrob skórkę i ułóż go przeciętą stroną do góry na wierzchu.
2 min -
Sütés
Piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni, aż ser się roztopi i ładnie się przyrumieni. Podawaj na gorąco.
25 min
| Składnik odżywczy | Razem (4 os.) | 1 os. |
|---|---|---|
| Energia | 3 205 kcal | 802 kcal |
| Tłuszcz | 204 g | 51 g |
| w tym nasycone | 110 g | 27 g |
| Węglowodany | 192 g | 48 g |
| Białko | 161 g | 40 g |
| Błonnik | 23 g | 5,7 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: masło. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: ser trappista, cebula. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: tej
Érzékeny emésztésnek: cebula (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Podobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.