Składniki
Masz inną ilość w domu? Przeliczmy!
Sposób przygotowania
-
Namaczanie bułki
Czerstwą bułkę włóż do mleka, odstaw, aby nasiąkła, a następnie odciśnij ją.
10 min -
Przygotowanie cebuli
Czerwoną cebulę drobno posiekaj.
3 min -
Składanie masy
Wymieszaj mięso mielone z cebulą, namoczoną bułką, śmietanką, jajkami i przyprawami, aż powstanie jednolita masa.
5 min -
Formowanie
Naczynie do pieczenia natłuść olejem, a następnie równomiernie rozprowadź w nim masę.
5 min -
Pieczenie
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż wierzch będzie ładnie czerwony, a środek dobrze się upiecze.
35 min -
Podawanie
Pokrój na porcje i podawaj ze śmietaną lub puree ziemniaczanym.
3 min
| Składnik odżywczy | Razem (10 adag) | 1 porcje |
|---|---|---|
| Energia | 2 360 kcal | 236 kcal |
| Tłuszcz | 171 g | 17 g |
| w tym nasycone | 67 g | 6,7 g |
| Węglowodany | 57 g | 5,7 g |
| Białko | 142 g | 14 g |
| Błonnik | 5,7 g | 0,6 g |
Szacunek obliczony na podstawie masy surowych składników. Nie uwzględniono: olej słonecznikowy. Obliczono z użyciem przybliżonych danych: cebula. Źródło: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: glutén, tej, tojás
Érzékeny emésztésnek: cebula, bułka, mleko (laktóz), śmietanka (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai
Pelmeni: rosyjskie pierogi z mięsem
A pelmeni recept egy vékony, kelesztetlen tésztába csomagolt, sertéshúsos gombóc, amely sós vízben, pár perc alatt elkészül.
MegnézemPodobało się? Udostępnij!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Pronašao/la si grešku u receptu? Javi nam!
Ocena
Još nema ocjena.
Zaloguj się ili se registriraj za ocjenjivanje recepta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentarze (0)
Još nema komentara. Budi prvi!
Zaloguj się ili se registriraj za komentiranje.