Consumat în principal în Bosnia și Herțegovina.

Ciorbă de bég (begova čorba)

Begova čorba

Rețeta de bég leves: supă groasă bosniacă cu pui și okra, făcută specială printr-un sos de ou și kajmak. Se servește de sărbători și ca entrée.

95 min Mediu 4 porții
Bég leves recept: bosnyák csirkeleves okrával és kajmakkal
Mentés Rețeta este adăugată în lista ta de plan săptămânal. Acolo o poți atribui zilelor și meselor, iar lista de cumpărături, sortată pe categorii, se creează automat și poate fi tipărită. Afișează rețeta pas cu pas, cu litere mari, în timp ce gătești. Ecranul telefonului nu se stinge, iar la pașii care au cronometru poți porni un cronometru. Ieșire: butonul X sau tasta Esc.

Ingrediente

4 adag
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!

Preparare

  1. Fierberea puiului

    Fierbem carnea de pui în apă sărată, împreună cu legumele rădăcinoase și frunza de dafin, până se înmoaie, apoi o strecurăm.

    40 min
  2. Prelucrarea cărnii

    Desprindem carnea de pe os și o tăiem cubulețe, iar legumele fierte le tăiem în bucățele mici.

    5 min
  3. Prepararea rântașului

    Prăjim făina în unt, apoi o diluăm cu supa de pui și fierbem ușor timp de 15 minute.

    15 min
  4. Asamblarea supei cu carne

    Punem înapoi carnea și legumele în supă, apoi lăsăm totul să se răcească.

    5 min
  5. Fierberea okrei

    Fierbem okra separat, într-o oală, în apă cu lămâie, apoi o adăugăm în supă.

    15 min
  6. Sosul de ou cu kajmak

    Amestecăm gălbenușul cu kajmakul și îl adăugăm înapoi în supă, sub formă de amestec. Condimentăm cu suc de lămâie și unt, iar supa nu mai trebuie fiartă.

    5 min
Nutriție estimată
NutrientTotal (4 adag)1 porții
EnergieNu există dateNu există date
GrăsimiNu există dateNu există date
din care saturateNu există dateNu există date
CarbohidrațiNu există dateNu există date
ProteineNu există dateNu există date
FibreNu există dateNu există date

O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: radacina de patrunjel. Sursa: USDA FoodData Central.

Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: gluten, lapte, ou, țelină

Érzékeny emésztésnek: făină albă (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: szárított okra, kajmak. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.

Ți-a plăcut? Distribuie!

Pinterest WhatsApp

Elkészítetted? Mutasd meg!

Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.

Belépés a feltöltéshez A regisztráció ingyenes.

Evaluare

Încă nu există evaluări.

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.

Hasonló receptek

Próbáld ki ezt is!

Comentarii (0)

Încă nu există comentarii. Fii primul!

Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.