Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Opărirea coastelor
Coastele de porc se fierb scurt, aproximativ 5 minute, în apă clocotită, apoi se scurg.
5 min -
Rântașul
Într-o tigaie rece se călesc repede făina și untul, apoi se ia de pe foc.
2 min -
Baza sosului
În rântaș se toarnă fără cocoloașe supa de carne, apoi se adaugă smântâna, sarea și piperul.
-
Prăjirea cărnii
Coastele se prăjesc în ulei până devin maro-auriu.
5 min -
Ceapa și cârnatul
Ceapa roșie se călește ușor, apoi se așază în vasul termorezistent împreună cu rondelele de cârnat, peste care se pun coastele.
3 min -
Înăbușirea
Se toarnă sosul peste tot și se înăbușește acoperit timp de aproximativ 5 minute.
5 min -
Servirea
Se servește în vasul în care a fost preparat, alături de clătite sau drániki.
| Nutrient | Total (4 adag) | 1 porții |
|---|---|---|
| Energie | 1 945 kcal | 487 kcal |
| Grăsimi | 157 g | 39 g |
| din care saturate | 61 g | 15 g |
| Carbohidrați | 27 g | 6,8 g |
| Proteine | 104 g | 26 g |
| Fibre | 2,1 g | 0,5 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: ulei de floarea soarelui. Calculat cu date aproximative: cârnat afumat, ceapă roşie, marhahúsleves. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, lapte
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, făină albă, smântână (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

