Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Pregătirea cepei
Decojește ceapa, apoi fierbe-o timp de 15-20 de minute în apă clocotită, după care scurge-o și lasă-o să se răcească.
15 min -
Prepararea umpluturii
Într-un bol, amestecă carnea tocată de vită cu orezul crud, morcovul ras, usturoiul strivit, sarea, piperul și cubul de supă mărunțit.
10 min -
Umplerea cepelor
Desparte cu grijă straturile cepei și pune în fiecare strat o porție de umplutură, apoi rulează ceapa la loc.
20 min -
Pregătirea vasului
Unge fundul unui vas mare cu ulei de măsline, apoi aranjează deasupra cepele umplute strâns unele lângă altele.
5 min -
Înăbușirea
Pune deasupra roșiile și pasta de roșii, toarnă apa fierbinte și înăbușă fără capac, la foc mic, aproximativ 40 de minute, completând la fiecare 10 minute cu un sfert de cană de apă fierbinte.
40 min -
Servirea
Servește cald, unsă cu smântână și puțin ulei de măsline.
2 min
| Nutrient | Total (5 persoane) | 1 persoane |
|---|---|---|
| Energie | 2 795 kcal | 559 kcal |
| Grăsimi | 117 g | 23 g |
| din care saturate | 41 g | 8,2 g |
| Carbohidrați | 315 g | 63 g |
| Proteine | 120 g | 24 g |
| Fibre | 32 g | 6,4 g |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Calculat cu date aproximative: ceapă roşie, leveskocka. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lapte
Előfordulhat: gluten, soia (a konkrét terméktől függ)
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, usturoi, smântână (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

