Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Príprava paradajok
Odrež vrchnú časť paradajok a lyžicou vyber ich vnútro. Vnútro jemne osoľ a nechaj 10 až 15 minút odkvapkať na sitku, aby z nich vytiekla šťava.
12 min -
Príprava kreviet
Ak krevety ešte nie sú olúpané, olúp ich a nechaj odkvapkať.
5 min -
Príprava plnky
V miske zmiešaj majonézu s citrónovou šťavou, jemne nasekanou petržlenovou vňaťou, soľou a korením a potom do nej obráť krevety.
3 min -
Töltés
Krevetovú zmes naplň do vydlabaných paradajok a potom na ne vráť ich odrezané vrchné časti.
3 min -
Hűtés
Pred podávaním paradajky vychladi, aby chuť dobre prenikla.
15 min -
Tálalás
Podávaj studené, tradične s opekanými zemiakmi alebo čerstvým chlebom.
1 min
| Živina | Celkom (4 porcie) | 1 porcie |
|---|---|---|
| Energia | 635 kcal | 159 kcal |
| Tuk | 34 g | 8,5 g |
| z toho nasýtené | 5,4 g | 1,3 g |
| Sacharidy | 22 g | 5,5 g |
| Bielkoviny | 65 g | 16 g |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Diéta-típus:
- Nízkosacharidová (low-carb) Adagonként kb. 6 g szénhidrát (159 kcal).
- Chudnutie (kaloricky kontrolované) Adagonként kb. 159 kcal, 16 g fehérjével.
- Paleo
A számok a hozzávalókból becsült adagonkénti értékek, tájékoztatók.
Tartalmaz: vajcia, kôrovce
Előfordulhat: horčica (a konkrét termék összetételétől függ)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Varianty tohto receptu
Monacké plnené paradajky
Ez a monacói töltött paradicsom recept hidegen tálalt, tonhalas-rizses előétel, amely meleg napokon igazán frissítő.
PozrieťPáčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.