Інгредієнти
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!
Для тіста
Для смаження
Для подачі
Приготування
-
Рідка основа
Яйце збиваємо виделкою з молоком, цукром і сіллю, доки суміш не стане однорідною.
-
Борошно та олія
Борошно вмішуємо в рідину частинами, додаючи олію, щоб вийшло гладеньке тісто.
-
Відпочинок
Накриваємо тісто і даємо йому постояти, щоб борошно добре набухло.
15 хв -
Підготовка сковороди
Розігріваємо сковороду на середньо-сильному вогні та змащуємо її невеликою кількістю жиру.
-
Смаження
Виливаємо на сковороду половник тіста. Коли краї стануть золотисто-коричневими, перевертаємо блин і смажимо ще 40-60 секунд.
20 хв -
Подача
Подаємо теплими зі сметаною, медом або варенням, можна також з ікрою.
| Поживна речовина | Разом (10 шт.) | 1 шт. |
|---|---|---|
| Енергія | 1 710 kcal | 171 kcal |
| Жири | 56 g | 5,6 g |
| з них насичені | 16 g | 1,6 g |
| Вуглеводи | 240 g | 24 g |
| Білок | 56 g | 5,6 g |
| Клітковина | 7,1 g | 0,7 g |
Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Джерело: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: глютен, молоко, яйце
Érzékeny emésztésnek: tej (laktóz), борошно пшеничне, tejföl (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai
Драники – білоруські картопляні оладки
A drániki recept a fehérorosz konyha egyik kedvenc étele: ropogós, aranybarna burgonyapalacsinta, amit olcsó alapanyagokból, otthon is könnyen elkészíthetsz.
Megnézem
Румунські палачинки з джемом і сметаною
Román palacsinta recept: vékony, lekváros, tejfölös desszert, amit bármikor elkészíthetsz egyszerű hozzávalókból.
Megnézem
Ісландські панкейки
A pönnukökur recept vékony, palacsintaszerű izlandi lapot ad, amelyet cukorral vagy lekvárral tálalnak. Egyszerű, kevés hozzávalóból készül.
MegnézemСподобалось? Поділіться!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Знайшов помилку в рецепті? Напиши нам!
Оцінка
Ще немає оцінок.
Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.
Схожі рецепти
Спробуйте також це!
Коментарі (0)
Ще немає коментарів. Будь першим!
Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.