Інгредієнти
Маєте інший рівень у себе вдома? Перерахуймо!
Для тіста
Дляť
Для начинки
Приготування
-
Приготування тіста
З борошна, солі та теплої води замішуємо пружне тісто, потім накриваємо і даємо йому відпочити.
30 хв -
Складання начинки
Шпинат миємо, дрібно нарізаємо, посипаємо сіллю, а потім змішуємо зі збитим яйцем, сметаною, розкришеним сиром і олією.
10 хв -
Розкачування тіста
Тісто ділимо на дві частини і розкачуємо тонко. Один пласт змащуємо олією.
15 хв -
Скручування
Начинку викладаємо на тісто, потім щільно скручуємо і укладаємо у формі у вигляді равлика.
5 хв -
Випікання
Пиріг випікаємо в розігрітій духовці близько 200 градусів приблизно 35 хвилин, доки не стане золотистим.
35 хв -
Поливання та подача
Після випікання поливаємо молоком і вершками та подаємо теплим або теплим.
5 хв
| Поживна речовина | Разом (6 скибочки) | 1 скибочки |
|---|---|---|
| Енергія | 3 045 kcal | 508 kcal |
| Жири | 103 g | 17 g |
| з них насичені | 53 g | 8,8 g |
| Вуглеводи | 420 g | 70 g |
| Білок | 109 g | 18 g |
| Клітковина | 25 g | 4,1 g |
Оцінка, розрахована за вагою сирих інгредієнтів. Не враховано: víz, соняшникова олія, соняшникова олія. Джерело: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Csak tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: глютен, молоко, яйце
Érzékeny emésztésnek: борошно пшеничне, tejföl (laktóz), фета (laktóz), tej (laktóz), tejszín (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készülnek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
A recept változatai
Шпинатовий пиріг: хрусткий румунський плацинта зі шпинатом
A román spenótos pite recept egy vajas, ropogós tésztából készülő, friss spenótos-sajtos töltelékkel sült étel. Húsvétkor és ünnepi asztalra is illik.
MegnézemСподобалось? Поділіться!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Знайшов помилку в рецепті? Напиши нам!
Оцінка
Ще немає оцінок.
Увійдіть або зареєструйся, щоб оцінити рецепт.
Схожі рецепти
Спробуйте також це!
Коментарі (0)
Ще немає коментарів. Будь першим!
Увійдіть або зареєструйся, щоб коментувати.