Alapanyagok › Fűszerek és gyógynövények
5 receptünkben szerepel oregánó. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Görögország, Észtország, Albánia, Olaszország. Leggyakoribb fogás: előétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
Oregánó tápértéke 100 grammra
| Energia | 265 kcal |
|---|---|
| Zsír | 4,3 g |
| ebből telített | 1,6 g |
| Szénhidrát | 68,9 g |
| Fehérje | 9,0 g |
| Rost | 42,5 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Gyakran szerepel együtt
- Olívaolaj31
- Vöröshagyma133
- Napraforgóolaj84
- Finomliszt113
- Fokhagyma79
- Majoranna4
- Kömény15
- Bárányhús6
- Vaj88
- Rizs16
- Tojás104
- Szerecsendió6
- Sertéstarja8
- Citrom19
- Szárított kakukkfű4