Alapanyagok › Fűszerek és gyógynövények
5 receptünkben szerepel oregánó. A receptek 4 ország konyhájából valók, leggyakrabban innen: Görögország, Észtország, Albánia, Olaszország. Leggyakoribb fogás: előétel. Minden recepthez forrás tartozik, a hozzávalók mennyisége adagszámra átszámolható.
Receptek
Oregánó tápértéke 100 grammra
| Energia | 265 kcal |
|---|---|
| Zsír | 4,3 g |
| ebből telített | 1,6 g |
| Szénhidrát | 68,9 g |
| Fehérje | 9,0 g |
| Rost | 42,5 g |
Forrás: USDA FoodData Central (SR Legacy). Nyers alapanyagra vonatkozó, tájékoztató érték.
Gyakran szerepel együtt
- Olívaolaj38
- Vöröshagyma151
- Napraforgóolaj98
- Finomliszt130
- Fokhagyma83
- Sertéshús3
- Majoranna6
- Kömény15
- Bárányhús8
- Vaj103
- Rizs19
- Tojás116
- Szerecsendió10
- Sertéstarja8
- Citrom20
- Szárított kakukkfű5