Hauptsächlich verzehrt in Ungarn.

Székely aprópecsenye tejföllel

Székely aprópecsenye

Székely aprópecsenye Rezept: Ein siebenbürgisch-székelyer Eintopf aus Schweineschulter, Zwiebeln und Kartoffeln, serviert mit einer Paprikasoße mit Schmand.

80 Min. Einfach 4 Portionen
Székely aprópecsenye recept: tejfölös, paprikás erdélyi étel
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Zutaten

4 Portionen
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Zubereitung

  1. Vorbereitung

    Die Schweineschulter und die Kartoffeln in gleichmäßige Würfel von etwa 2 cm schneiden, die Zwiebel fein hacken, die Paprika und die Tomate würfeln.

  2. Zwiebeln anschwitzen

    Das Schweineschmalz in einem großen Topf zerlassen und die Zwiebeln glasig anbraten.

    8 Min.
  3. Fleisch anbraten

    Die Fleischwürfel hinzugeben und bei starker Hitze anbraten, bis der austretende Saft verdampft ist.

    8 Min.
  4. Würzen

    Den Topf vom Herd nehmen, mit Paprikapulver und Kümmel bestreuen, dann die Tomate, die Paprika und den Knoblauch hinzufügen, salzen und pfeffern.

    5 Min.
  5. Schmoren

    Mit Wasser aufgießen, zudecken und bei niedriger Hitze unter gelegentlichem Rühren weich dünsten.

    25 Min.
  6. Kartoffeln

    Die Kartoffelwürfel hineingeben, bei Bedarf noch etwas Wasser nachgießen und unter Deckel garen, bis die Kartoffeln weich sind.

    20 Min.
  7. Schmandsoße

    Die Hitze reduzieren, den Topf vom Herd nehmen, den Schmand einrühren und dabei ständig rühren.

    2 Min.
  8. Servieren

    Heiß mit fein gehackter Petersilie bestreut servieren, dazu passt zum Beispiel saure Gurke.

Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (4 Portionen)1 Portionen
Energie2 895 kcal723 kcal
Fett166 g41 g
davon gesättigte Fettsäuren65 g16 g
Kohlenhydrate186 g46 g
Eiweiß168 g42 g
Ballaststoffe29 g7,3 g

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Mit ungefähren Daten berechnet: Rote zwiebel. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: Milch

Für empfindliche Verdauung: Rote zwiebel, Knoblauch, Saure sahne (Laktose) (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

Varianten dieses Rezepts

Brassói aprópecsenye

Brassói aprópecsenye

Szaftos, fokhagymás kockázott sertéshús sült krumplival összeforgatva, a hazai konyha egyik nagy kedvence.

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