Hauptsächlich verzehrt in Polen.

Schlesische Kartoffelklöße

Kluski śląskie

Rezept für schlesische Kartoffelklöße: weiche, aus Kartoffeln geformte Klöße, die man zu saftigen Fleischgerichten und Soßen mit Pilzen oder Zwiebeln serviert.

60 Min. Mittel 4 Portionen
Sziléziai burgonyagombóc recept: otthoni, lépésről lépésre
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Zutaten

4 Portionen
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Hauptzutaten

Zum Kochen

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen

    Die Kartoffeln in der Schale in gesalzenem Wasser weich kochen und anschließend abkühlen lassen.

    25 Min.
  2. Kartoffeln pressen

    Die geschälten, noch lauwarmen Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse drücken oder mit einer Gabel zu Brei verarbeiten.

    5 Min.
  3. Teig zubereiten

    Die Kartoffelstärke, das Ei, falls verwendet, und eine Prise Salz unter das Kartoffelpüree mischen und zu einem glatten Teig kneten.

    10 Min.
  4. Klöße formen

    Aus dem Teig walnussgroße Kugeln formen und in die Mitte jeweils mit dem Finger eine Mulde drücken.

    15 Min.
  5. Kochen

    Die Klöße in nicht zu heißem, gesalzenem Wasser garen, bis sie an die Oberfläche steigen.

    3 Min.
  6. Servieren

    Die Klöße mit einer Schaumkelle herausnehmen und zu saftigen Fleischgerichten oder einer Soße mit Pilzen oder Zwiebeln servieren.

    2 Min.
Geschätzte Nährwerte
NährstoffGesamt (4 Portionen)1 Portionen
EnergieKeine DatenKeine Daten
FettKeine DatenKeine Daten
davon gesättigte FettsäurenKeine DatenKeine Daten
KohlenhydrateKeine DatenKeine Daten
EiweißKeine DatenKeine Daten
BallaststoffeKeine DatenKeine Daten

Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Quelle: USDA FoodData Central.

Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.

Enthält: Ei

Nicht geprüfte Zutaten: burgonyakeményítő. Daher wird keine Kennzeichnung „frei von“ angezeigt.

Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.

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