Zutaten
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Für den Teig
Für die Füllung
Für die Bröselmasse
Zum Anrichten
Zubereitung
-
Kartoffeln kochen
Die Kartoffeln in der Schale weich kochen, dann noch warm schälen und zerdrücken. Vollständig abkühlen lassen.
25 Min. -
Teig kneten
Zu den abgekühlten Kartoffeln das Mehl, das Ei, den Schmand und eine Prise Salz geben. Zügig verkneten, dabei darauf achten, den Teig nicht zu überarbeiten.
-
Zwetschgen vorbereiten
Die Zwetschgen halbieren und entsteinen. Zucker und Zimt vermischen, dann eine kleine Menge davon in die Zwetschgenhälften streuen.
-
Knödel formen
Den Teig auf einem bemehlten Brett etwa einen Zentimeter dick ausrollen und in Quadrate schneiden. In die Mitte jedes Quadrats eine Zwetschge legen und den Teig zu einer Kugel formen.
-
Garen
Die Knödel in reichlich Salzwasser garen, bis sie an die Oberfläche steigen, und anschließend weitere 3 bis 4 Minuten ziehen lassen.
10 Min. -
Brösel rösten
Die Butter in einer Pfanne zerlassen, die Semmelbrösel einrühren und unter ständigem Rühren goldbraun rösten.
5 Min. -
Anrichten
Die fertigen Knödel mit einer Schaumkelle herausheben, abtropfen lassen und in den gerösteten Bröseln wenden. Vor dem Servieren mit Puderzucker bestreuen.
| Nährstoff | Gesamt (4 Portionen) | 1 Portionen |
|---|---|---|
| Energie | 2 435 kcal | 608 kcal |
| Fett | 69 g | 17 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 37 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 409 g | 102 g |
| Eiweiß | 53 g | 13 g |
| Ballaststoffe | 28 g | 7,1 g |
Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Nicht berücksichtigt: Puderzucker. Quelle: USDA FoodData Central.
Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.
Enthält: Gluten, Milch, Ei
Für empfindliche Verdauung: Weizenmehl, Saure sahne (Laktose), Pflaume, Paniermehl (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)
Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.
Varianten dieses Rezepts

Szilvás gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Ansehen
Leichte Pflaumenknödel mit Topfenteig
A szilvás gombóc hagyományos ízét megőrző, könnyített változat, amelyben a burgonyatésztát túróval dúsítjuk, kevesebb vajat használunk, és a morzsát olaj helyett egészségesebb módon pirítjuk. Készítsd el a magyar desszertkedvenc egy kevésbé nehéz verzióját!
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