Ingredientes
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Preparación
-
Cocer el pollo
Cocemos el pollo en agua con sal, con las verduras de raíz y la hoja de laurel hasta que esté tierno, y luego lo colamos.
40 min -
Preparar la carne
Desprendemos la carne del hueso y la cortamos en dados, y picamos en trozos pequeños la verdura cocida.
5 min -
Hacer el roux
Doramos la harina en mantequilla, luego la diluimos con el caldo de pollo y la cocemos a fuego suave durante 15 minutos.
15 min -
Montar la sopa de carne
Devolvemos la carne y la verdura a la sopa y dejamos que se enfríe.
5 min -
Cocer la okra
Cocemos la okra en una olla aparte con agua y limón, y después la añadimos a la sopa.
15 min -
Liga de huevo y kajmak
Batimos la yema con el kajmak y la incorporamos a la sopa en forma de mezcla. La sazonamos con zumo de limón y mantequilla, y ya no hervimos la sopa.
5 min
| Nutriente | Total (4 adag) | 1 porciones |
|---|---|---|
| Energía | Sin datos | Sin datos |
| Grasa | Sin datos | Sin datos |
| de los cuales saturadas | Sin datos | Sin datos |
| Hidratos de carbono | Sin datos | Sin datos |
| Proteína | Sin datos | Sin datos |
| Fibra | Sin datos | Sin datos |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Calculado con datos aproximados: raíz de perejil. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, leche, huevo, apio
Érzékeny emésztésnek: harina (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: szárított okra, kajmak. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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