Se consume principalmente en Bosnia y Herzegovina.

Sopa Bég (begova čorba)

Begova čorba

Receta de sopa Bég: una espesa sopa bosnia de pollo con okra, que se vuelve especial gracias a una liga de yema de huevo y kajmak. Se sirve en celebraciones y como entrante.

95 min Medio 4 porciones
Bég leves recept: bosnyák csirkeleves okrával és kajmakkal
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Ingredientes

4 adag
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Preparación

  1. Cocer el pollo

    Cocemos el pollo en agua con sal, con las verduras de raíz y la hoja de laurel hasta que esté tierno, y luego lo colamos.

    40 min
  2. Preparar la carne

    Desprendemos la carne del hueso y la cortamos en dados, y picamos en trozos pequeños la verdura cocida.

    5 min
  3. Hacer el roux

    Doramos la harina en mantequilla, luego la diluimos con el caldo de pollo y la cocemos a fuego suave durante 15 minutos.

    15 min
  4. Montar la sopa de carne

    Devolvemos la carne y la verdura a la sopa y dejamos que se enfríe.

    5 min
  5. Cocer la okra

    Cocemos la okra en una olla aparte con agua y limón, y después la añadimos a la sopa.

    15 min
  6. Liga de huevo y kajmak

    Batimos la yema con el kajmak y la incorporamos a la sopa en forma de mezcla. La sazonamos con zumo de limón y mantequilla, y ya no hervimos la sopa.

    5 min
Nutrición estimada
NutrienteTotal (4 adag)1 porciones
EnergíaSin datosSin datos
GrasaSin datosSin datos
de los cuales saturadasSin datosSin datos
Hidratos de carbonoSin datosSin datos
ProteínaSin datosSin datos
FibraSin datosSin datos

Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Calculado con datos aproximados: raíz de perejil. Fuente: USDA FoodData Central.

Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.

Tartalmaz: gluten, leche, huevo, apio

Érzékeny emésztésnek: harina (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)

Nem ellenőrzött hozzávalók: szárított okra, kajmak. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.

A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.

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