Ingredientes
¿Tienes otra cantidad en casa? ¡Vamos a recalcularla!
Para la masa
Para el relleno
Para la salsa
Para servir
Preparación
-
Masa
Amasamos la harina, la sémola de trigo duro, el agua, el aceite y la sal hasta obtener una masa elástica, y la dejamos reposar tapada durante 30 minutos.
30 min -
Relleno
Cocemos la patata, la pelamos y la hacemos puré. Dejamos que se enfríe y la mezclamos con los dos tipos de pecorino, la menta y el ajo.
20 min -
Formado
Estiramos la masa muy fina, cortamos discos, los rellenamos y los cerramos en forma de espiga, es decir, con aspecto de espiga de cereal.
10 min -
Cocción
Cocemos los culurgiones en abundante agua con sal hasta que suban a la superficie. Mientras tanto, preparamos la salsa.
6 min -
Salsa
Doramos el ajo en aceite, añadimos el tomate y lo cocemos durante unos 15 minutos.
15 min -
Presentación
Cubrimos los culurgiones con la salsa de tomate y los espolvoreamos con pecorino rallado.
2 min
| Nutriente | Total (4 personas) | 1 personas |
|---|---|---|
| Energía | 4 990 kcal | 1 247 kcal |
| Grasa | 171 g | 43 g |
| de los cuales saturadas | 77 g | 19 g |
| Hidratos de carbono | 640 g | 160 g |
| Proteína | 218 g | 55 g |
| Fibra | 48 g | 12 g |
Estimación calculada a partir del peso bruto de los ingredientes. Fuente: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: gluten, leche
Érzékeny emésztésnek: harina, sémola, ajo (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
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