Principalement consommé en Grèce.

Flaounes chypriotes (chaussons au fromage de Pâques)

Φλαούνες (Κυπριακές φλαούνες)

Les flaounes chypriotes, de petits chaussons au fromage et à la menthe, sont le plat de fête préféré des Chypriotes à Pâques.

200 min Moyen 8 portions
Ciprusi flaounes recept: húsvéti sajtos tészta otthon
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Ingrédients

8 morceaux
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Pour la garniture

Pour la pâte

Préparation

  1. Préparation de la garniture

    Râpez le halloumi, hachez finement la menthe et préparez les raisins secs.

    10 min
  2. Repos de la garniture

    Mélangez l'œuf, la semoule de blé, la levure chimique, le mahlep, les raisins secs et la menthe avec le fromage, puis laissez reposer une nuit au réfrigérateur.

  3. Pétrissage de la pâte

    Mélangez la farine avec la levure de boulanger, la levure chimique, l'anis, le mastic réduit en poudre et une pincée de sel. Ajoutez l'huile et le lait tiède, puis pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple.

    10 min
  4. Levée

    Couvrez la pâte et laissez-la lever 1 à 2 heures, jusqu'à ce qu'elle ait bien gonflé.

    90 min
  5. Façonnage

    Étalez la pâte sur environ 5 mm d'épaisseur, découpez des disques d'environ 15 cm de diamètre, trempez-les dans les graines de sésame, garnissez-les puis repliez-les en triangle.

    15 min
  6. Cuisson

    Badigeonnez les chaussons d'œuf battu et enfournez-les à 180 °C pendant environ 40 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    40 min
Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (8 morceaux)1 morceaux
ÉnergieAucune donnéeAucune donnée
LipidesAucune donnéeAucune donnée
dont saturésAucune donnéeAucune donnée
GlucidesAucune donnéeAucune donnée
ProtéinesAucune donnéeAucune donnée
FibresAucune donnéeAucune donnée

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : gluten, lait, œuf, sésame

Peut contenir : anhydride sulfureux / sulfites (cela dépend du produit exact utilisé)

Pour une digestion sensible : semoule, raisins secs, farine, lait (lactose) (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ingrédients non vérifiés : halloumi, mahlep, mastix. C'est pourquoi aucune mention « sans » n'est affichée.

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

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