Principalement consommé en Hongrie.

Soupe froide aux cerises

Hideg meggyleves

La soupe de cerises froide la plus rafraîchissante de l'été, douce et légèrement acidulée, qui révèle toute sa saveur une fois veloutée à la crème fraîche.

150 min Facile 4 portions
Hagyományos hideg meggyleves tejszínnel
Mentés Hozzáadás a bevásárlólistáhozLa recette est ajoutée à votre liste de planification hebdomadaire. Vous pouvez ensuite l'attribuer à des jours et des repas, et une liste de courses imprimable, classée par catégorie, est créée automatiquement. Affiche la recette étape par étape en gros caractères pendant la cuisson. L'écran de votre téléphone reste allumé, et vous pouvez lancer une minuterie sur les étapes qui en ont une. Quitter avec le bouton X ou la touche Échap.

Ingrédients

4 adag
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Préparation

  1. Préparer le bouillon

    Mettez l'eau à chauffer avec la cannelle, le clou de girofle, une pincée de sel, ainsi que le jus et le zeste du citron, puis faites-la frémir doucement afin que les épices libèrent leurs arômes.

    10 min
  2. Ajouter les cerises

    Ajoutez le sucre et les cerises dénoyautées dans le bouillon épicé, puis faites-les cuire quelques minutes jusqu'à ce que le fruit soit tendre. Retirez ensuite le zeste de citron et les épices.

    5 min
  3. Lier la soupe

    Mélangez la crème avec la farine jusqu'à obtenir une préparation sans grumeaux. Délayez-la avec quelques cuillerées de soupe chaude, puis versez le tout dans la soupe et épaississez-la légèrement en remuant sans cesse, sans la faire bouillir longtemps.

    5 min
  4. Refroidir

    Retirez la soupe du feu et laissez-la refroidir jusqu'à température ambiante, puis placez-la plusieurs heures au réfrigérateur pour qu'elle soit parfaitement glacée.

Estimation nutritionnelle
NutrimentTotal (4 adag)1 portions
Énergie1 025 kcal257 kcal
Lipides38 g9,6 g
dont saturés24 g5,9 g
Glucides175 g44 g
Protéines9,3 g2,3 g
Fibres9,8 g2,5 g

Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : cannelle, clou de girofle. Source : USDA FoodData Central.

Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.

Contient : gluten, lait

Pour une digestion sensible : griotte, crème (lactose), farine (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)

Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.

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