Ingrédients
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Préparation
-
Faire mousser les œufs et le sucre
Battez les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir une mousse claire et aérienne.
5 min -
Assembler la pâte
Incorporez délicatement le beurre fondu, la farine et la cardamome dans la mousse afin d'obtenir une pâte lisse et homogène.
5 min -
Laisser reposer
Laissez reposer la pâte environ 15 minutes pour que la farine gonfle bien.
15 min -
Préchauffer le fer
Faites chauffer le fer à krumkaker à feu doux à moyen.
3 min -
Cuisson
Déposez une grosse cuillère à café de pâte sur le fer chaud, refermez-le et faites cuire jusqu'à ce que la gaufrette soit brun clair.
2 min -
Enroulage
Enroulez la gaufrette encore chaude autour d'une cuillère en bois ou d'un cornet pour lui donner la forme d'un cône, puis laissez-la refroidir.
5 min -
Conservation et service
Servez garni de crème ou de baies, avec de la crème fouettée ; conservez les gaufrettes refroidies dans une boîte hermétique.
5 min
| Nutriment | Total (25 morceaux) | 1 morceaux |
|---|---|---|
| Énergie | 3 960 kcal | 158 kcal |
| Lipides | 224 g | 9,0 g |
| dont saturés | 133 g | 5,3 g |
| Glucides | 443 g | 18 g |
| Protéines | 53 g | 2,1 g |
| Fibres | 7,0 g | 0,3 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Calcul effectué avec des données approximatives : cardamome. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : farine (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
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