Ingrédients
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Préparation
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Préparation des pommes de terre
Faites cuire les pommes de terre avec la peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis pelez-les et écrasez-les encore chaudes. Laissez refroidir pendant que vous égouttez le fromage blanc.
25 min -
Pétrissage de la pâte
Mélangez les pommes de terre refroidies avec le fromage blanc, l'œuf, le beurre fondu, la farine et une pincée de sel, jusqu'à obtenir une pâte lisse et non collante.
5 min -
Préparation des prunes
Coupez les prunes en deux si elles sont grosses, puis mélangez-les avec le sucre et la cannelle.
5 min -
Façonnage des gombócs
Étalez la pâte sur un plan de travail fariné, découpez-la en carrés, placez une prune au centre de chacun, puis façonnez des boulettes.
10 min -
Cuisson
Plongez les gombócs dans de l'eau salée frémissante et, dès qu'ils remontent à la surface, laissez-les cuire encore 3 à 4 minutes.
5 min -
Enrobage dans la chapelure
Faites dorer la chapelure dans un peu d'huile ou de beurre jusqu'à une belle couleur dorée, puis retirez les gombócs cuits à l'écumoire et roulez-les dans la chapelure.
8 min
| Nutriment | Total (4 adag) | 1 portions |
|---|---|---|
| Énergie | 1 895 kcal | 474 kcal |
| Lipides | 32 g | 7,9 g |
| dont saturés | 13 g | 3,3 g |
| Glucides | 346 g | 86 g |
| Protéines | 63 g | 16 g |
| Fibres | 27 g | 6,7 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : beurre. Calcul effectué avec des données approximatives : fromage blanc. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : fromage blanc (lactose), farine, prune, chapelure (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
A recept változatai

Prune gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Megnézem
Gâteaux aux prunes à la mode de Transylvanie à la crème aigre
Erdély
Szilvás gombóc recept erdélyi módra: tejfölös burgonyatésztába bújtatott, fahéjas cukros szilva, vajas zsemlemorzsában megforgatva.
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