Ingrédients
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Pour la pâte
Pour la garniture
Pour la chapelure
Pour le service
Préparation
-
Cuisson des pommes de terre
Faites cuire les pommes de terre dans leur peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis pelez-les encore chaudes et écrasez-les. Laissez-les refroidir complètement.
25 min -
Pétrissage de la pâte
Ajoutez la farine, l'œuf, la crème aigre et une pincée de sel à la pomme de terre refroidie. Travaillez rapidement la pâte, en veillant à ne pas la pétrir trop longtemps.
-
Préparation des prunes
Coupez les prunes en deux et dénoyautez-les. Mélangez le sucre avec la cannelle, puis saupoudrez un peu de ce mélange à l'intérieur des prunes.
-
Façonnage des gâteaux
Étalez la pâte sur un plan de travail fariné jusqu'à environ un centimètre d'épaisseur, puis découpez-la en carrés. Placez une prune au centre de chacun et formez une boule avec la pâte.
-
Cuisson
Faites cuire les gâteaux dans une grande casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface, puis poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes.
10 min -
Grillage de la chapelure
Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez la chapelure et faites-la dorer doucement en remuant constamment.
5 min -
Service
Retirez les gâteaux de l'eau à l'aide d'une écumoire, égouttez-les, puis roulez-les dans la chapelure dorée. Saupoudrez de sucre glace avant de servir.
| Nutriment | Total (4 adag) | 1 portions |
|---|---|---|
| Énergie | 2 435 kcal | 608 kcal |
| Lipides | 69 g | 17 g |
| dont saturés | 37 g | 9,2 g |
| Glucides | 409 g | 102 g |
| Protéines | 53 g | 13 g |
| Fibres | 28 g | 7,1 g |
Estimation calculée à partir du poids brut des ingrédients. Non inclus : sucre glace. Source : USDA FoodData Central.
Allergènes et régimes D'après les ingrédients, il indique quels allergènes courants sont présents dans la recette et à quels régimes elle convient (p. ex. sans gluten, sans produits laitiers). Pour les digestions sensibles, les ingrédients riches en FODMAP et contenant du lactose sont indiqués séparément. À titre informatif uniquement ; vérifiez toujours les produits réels.
Contient : gluten, lait, œuf
Pour une digestion sensible : farine, crème fraîche (lactose), prune, chapelure (ingrédients riches en FODMAP ou contenant du lactose)
Ces indications sont basées sur le nom des ingrédients, données à titre informatif et ne constituent pas un avis médical. En cas d'allergie grave ou de pathologie, vérifiez la composition des produits réels et consultez votre médecin.
A recept változatai

Prune gombóc
Hagyományos burgonyás tésztából készült gombóc fahéjas friss szilvatöltelékkel, pirított zsemlemorzsába forgatva.
Megnézem
Gombóc aux prunes allégés à la pâte de pommes de terre et au fromage blanc
A szilvás gombóc hagyományos ízét megőrző, könnyített változat, amelyben a burgonyatésztát túróval dúsítjuk, kevesebb vajat használunk, és a morzsát olaj helyett egészségesebb módon pirítjuk. Készítsd el a magyar desszertkedvenc egy kevésbé nehéz verzióját!
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