Consumato principalmente in Romania.

Collo di maiale alla griglia alla romena

Ceafă de porc la grătar

Una ricetta romena di collo di maiale alla griglia, marinato con aglio e paprika, con bordi croccanti e carne succosa.

155 min Facile 4 porzioni
Grillezett sertésnyak recept: román ceafă fűszeres pácban
Mentés Hozzáadás a bevásárlólistáhozLa ricetta viene aggiunta alla lista del tuo piano settimanale. Lì puoi assegnarla a giorni e pasti, e viene creata automaticamente una lista della spesa suddivisa per categorie, pronta da stampare. Mostra la ricetta passo dopo passo, in caratteri grandi, mentre cucini. Lo schermo del telefono resta acceso e puoi avviare un timer sui passaggi che lo prevedono. Per uscire usa il pulsante X o Esc.

Ingredienti

4 persone
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!

Preparazione

  1. Preparazione della marinata

    In una ciotola mescola l'aglio, la paprika, il cumino, l'olio, la senape, la cipolla tritata finemente, il sale e il pepe.

    5 min
  2. Preparazione della carne

    Sul lato di ciascuna fettina di collo di maiale pratica dei tagli corti e poco profondi, così la marinata penetrerà meglio.

    5 min
  3. Marinatura

    Mescola la carne con la marinata, copri e lascia in frigorifero per almeno due ore, oppure anche per una notte intera.

    120 min
  4. Cottura alla griglia

    Scalda la griglia o la padella a fuoco medio-alto, poi cuoci la carne per 4-5 minuti per lato, finché non diventa di un bel colore dorato.

    10 min
  5. Riposo

    Togli la carne dalla griglia e lasciala riposare qualche minuto, così che i succhi si distribuiscano al suo interno.

    5 min
  6. Servizio

    Servila con un'insalata verde fresca o con patate al forno, e se vuoi accompagnala con della senape.

Valore nutrizionale stimato
NutrienteTotale (4 persone)1 persone
Energia1 230 kcal307 kcal
Grassi47 g12 g
di cui saturi16 g3,9 g
Carboidrati17 g4,3 g
Proteine175 g44 g
Fibre3,8 g0,9 g

Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: olio di girasole. Calcolato con dati approssimativi: cipolla. Fonte: USDA FoodData Central.

Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.

Contiene: senape

Può contenere: anidride solforosa / solfiti (dipende dal prodotto specifico utilizzato)

Per digestione sensibile: aglio, cipolla (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)

Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.

Ti è piaciuta? Condividila!

Pinterest WhatsApp

Valutazione

Non ci sono ancora valutazioni.

Accedi oppure registrati per valutare la ricetta.

Ricette simili

Prova anche queste!

Commenti (0)

Nessun commento ancora. Sii il primo!

Accedi oppure registrati per commentare.