Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Preparazione
-
Far bollire l'acqua
Scalda l'acqua con il sale in una pentola capiente fino a portarla a ebollizione.
8 min -
Versare la farina di mais
Versa lentamente la farina di mais a pioggia, mescolando di continuo per evitare la formazione di grumi.
3 min -
Cottura
Senza coperchio, cuoci a fuoco basso mescolando per 30-40 minuti, finché il composto si stacca dalle pareti della pentola e diventa denso e morbido.
35 min -
Incorporare il burro
Alla fine unisci il burro, quindi rovescia la mămăligă su un piatto o su un tagliere.
2 min -
Riposo
Lasciala riposare per un breve momento, così sarà più facile da tagliare.
5 min -
Servire
Tagliala a fette oppure servila con un cucchiaio sul piatto, sbriciola la feta sopra e aggiungi un cucchiaio di panna acida.
| Nutriente | Totale (4 persone) | 1 persone |
|---|---|---|
| Energia | 2 370 kcal | 593 kcal |
| Grassi | 133 g | 33 g |
| di cui saturi | 74 g | 18 g |
| Carboidrati | 248 g | 62 g |
| Proteine | 58 g | 15 g |
| Fibre | 22 g | 5,5 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: acqua. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: latte
Per digestione sensibile: feta (lattosio), panna acida (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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