Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Gombócokhoz
Leveshez
Tálaláshoz
Preparazione
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Base delle polpette
In una ciotola mescola la carne macinata di maiale e di manzo con il riso crudo, la cipolla grattugiata, l'uovo, il prezzemolo, il sale e il pepe. Impastala bene fino a ottenere un composto omogeneo.
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Formatura delle polpette
Con le mani bagnate forma delle polpette della grandezza di una noce, leggermente schiacciate, e mettile in frigorifero in un contenitore o su un vassoio mentre prepari la zuppa.
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Soffritto di verdure
In una pentola capiente fai appassire la cipolla tritata nell'olio, poi aggiungi la carota e la radice di prezzemolo e continua a soffriggere per 3-4 minuti.
5 min -
Base della zuppa
Versa l'acqua, aggiungi la passata di pomodoro e la patata, poi porta a ebollizione e cuoci le verdure fino a renderle morbide.
15 min -
Cottura delle polpette
Immergi delicatamente le polpette nella zuppa bollente e falle cuocere a fuoco basso, coperte, finché salgono in superficie e sono cotte in profondità.
15 min -
Acidulatura e servizio
Aggiusta di sale e pepe, aggiungi il succo di limone e, poco prima di servire, cospargi con prezzemolo fresco. Metti un cucchiaio di panna acida in ogni piatto.
5 min
| Nutriente | Totale (4 adag) | 1 porzioni |
|---|---|---|
| Energia | 2 330 kcal | 582 kcal |
| Grassi | 144 g | 36 g |
| di cui saturi | 47 g | 12 g |
| Carboidrati | 150 g | 38 g |
| Proteine | 111 g | 28 g |
| Fibre | 22 g | 5,5 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Calcolato con dati approssimativi: cipolla, prezzemolo radice. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: latte, uovo
Per digestione sensibile: cipolla, panna acida (lattosio) (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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