Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Preparazione
-
Babot áztatunk
A fehérbabot éjszakára hideg vízben áztatjuk, majd lecsepegtetjük és átöblítjük.
-
Babot főzünk
A babot friss vízbe tesszük a babérlevelekkel, és puhára főzzük. A főzővizet félretesszük, a babot lecsepegtetjük.
60 min -
Hagymás alap
Az olajon a vöröshagymát aranysárgára dinszteljük, majd levesszük a tűzről, pirospaprikát szórunk rá és a kockázott paradicsommal összekeverjük.
10 min -
Összekeverés
A babot tepsibe tesszük, hozzáadjuk a hagymás fűszert, sót, borsot, és annyi főzővizet öntünk rá, hogy éppen ellepje.
-
Sütés
180 fokra előmelegített sütőben kb. 45 percig sütjük, amíg a teteje megpirul és a lé besűrűsödik.
45 min -
Tálalás
Friss petrezselyemmel megszórva, melegen tálaljuk, kenyérrel kiegészítve.
| Nutriente | Totale (4 persone) | 1 persone |
|---|---|---|
| Energia | 2 625 kcal | 656 kcal |
| Grassi | 97 g | 24 g |
| di cui saturi | 14 g | 3,5 g |
| Carboidrati | 335 g | 84 g |
| Proteine | 122 g | 31 g |
| Fibre | 85 g | 21 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: babérlevél, víz, petrezselyem. Calcolato con dati approssimativi: fehérbab, vöröshagyma. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: nessuno degli allergeni monitorati
Per digestione sensibile: fehérbab, vöröshagyma (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
Ti è piaciuta? Condividila!
Hai trovato un errore nella ricetta? Segnalacelo!
Valutazione
Non ci sono ancora valutazioni.
Accedi oppure registrati per valutare la ricetta.
Ricette simili
Prova anche queste!
Commenti (0)
Nessun commento ancora. Sii il primo!
Accedi oppure registrati per commentare.