Ingredienti
Hai una quantità diversa in casa? Ricalcoliamo!
Preparazione
-
Marinatura
Taglia la carne di cinghiale a cubetti, poi mettila in una ciotola con l'aceto di vino, il vino, il cognac, le spezie e le verdure grossolanamente tritate. Copri e lascia riposare in frigorifero per 24 ore.
1440 min -
Rosolatura della carne
Scola la carne dalla marinata, infarinala e rosolala in olio caldo su tutti i lati.
10 min -
Rosolatura delle verdure
Nello stesso olio, rimuovendo la carne, rosola la cipolla, la carota, il sedano, il porro e l'aglio. Sfuma con il cognac e dagli fuoco per far evaporare l'alcol.
10 min -
Assemblaggio
Rimetti la carne sopra le verdure, versa il liquido della marinata e aggiungi vino o brodo di carne fino a coprire il tutto.
5 min -
Cottura
Cuoci coperto, a fuoco lento, per un'ora e mezza-tre ore. Durante la cottura aggiungi vino o brodo di carne secondo necessità.
150 min -
Cioccolato e aromi
A metà cottura versa nella pentola il cioccolato fondente grattugiato, poi aggiusta di sale e pepe e mescola finché non si sarà completamente sciolto.
15 min -
Servizio
Servi la carne con le verdure e il sugo, accompagnando con patate come contorno.
| Nutriente | Totale (4 persone) | 1 persone |
|---|---|---|
| Energia | 3 150 kcal | 788 kcal |
| Grassi | 96 g | 24 g |
| di cui saturi | 47 g | 12 g |
| Carboidrati | 157 g | 39 g |
| Proteine | 242 g | 61 g |
| Fibre | 25 g | 6,3 g |
Stima calcolata sul peso crudo degli ingredienti. Non incluso: olio di girasole. Calcolato con dati approssimativi: selvaggina, cognac, cipolla, brodo di manzo. Fonte: USDA FoodData Central.
Allergeni e diete In base agli ingredienti, mostra quali allergeni comuni contiene la ricetta e a quali diete è adatta (ad es. senza glutine, senza latticini). Per chi ha una digestione sensibile, gli ingredienti ad alto contenuto di FODMAP e quelli contenenti lattosio sono indicati separatamente. Solo a scopo informativo; controlla sempre i prodotti effettivi.
Contiene: glutine, sedano, anidride solforosa / solfiti
Per digestione sensibile: cipolla, porro, aglio, farina (ingredienti ad alto contenuto di FODMAP o contenenti lattosio)
Le indicazioni si basano sui nomi degli ingredienti, sono solo informative e non sono consigli medici. In caso di allergia grave o patologia, controlla i prodotti effettivi e chiedi al tuo medico.
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