Ingrediente
Ai altă cantitate acasă? Hai să recalculăm!
Preparare
-
Opărirea organelor
Pipota se opărește cu apă fierbinte, apoi se scurge.
5 min -
Fierberea în apă sărată
Puiul și pipota se fierb în apă rece, sărată; se înlătură spuma, apoi se fierb sub capac la foc mic timp de aproximativ o oră.
60 min -
Adăugarea legumelor
Morcovul, rădăcina de țelină și pătrunjelul rase se adaugă în supă după 30–40 de minute de fierbere, împreună cu piperul.
5 min -
Prăjirea și orezul
Ceapa, ardeiul iute și roșiile se prăjesc separat în grăsime, apoi se amestecă în supă. Orezul se adaugă spre finalul fierberii.
10 min -
Zeama de varză
Zeama de varză murată se încălzește separat, apoi se toarnă în supă.
5 min -
Liaia cu ou
Smântâna, gălbenușul și puțină apă se amestecă, se diluează cu supă caldă, apoi se toarnă în ciorbă. Se servește fierbinte, cu pătrunjel.
5 min
| Nutrient | Total (4 adag) | 1 porții |
|---|---|---|
| Energie | Nu există date | Nu există date |
| Grăsimi | Nu există date | Nu există date |
| din care saturate | Nu există date | Nu există date |
| Carbohidrați | Nu există date | Nu există date |
| Proteine | Nu există date | Nu există date |
| Fibre | Nu există date | Nu există date |
O estimare calculată din greutatea brută a ingredientelor. Nu este inclus: sare, piper negru, ulei de floarea soarelui, pătrunjel. Calculat cu date aproximative: radacina de patrunjel, ceapă roşie. Sursa: USDA FoodData Central.
Allergének és diéták A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózt tartalmazó hozzávalókat. Tájékoztató jellegű; a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lapte, ou, țelină
Érzékeny emésztésnek: ceapă roşie, smântână (laktóz) (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózt tartalmazó hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: pipóta, savanyú káposztalé. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, és nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd meg orvosodat.
Ți-a plăcut? Distribuie!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Ai găsit o greșeală în rețetă? Spune-ne!
Evaluare
Încă nu există evaluări.
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să evaluezi rețeta.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Comentarii (0)
Încă nu există comentarii. Fii primul!
Autentifică-te sau înregistrează-te ca să comentezi.

