Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Opekanie chleba
Kocky chleba opekaj na maslo alebo bravčovej masti dozlatista, potom odlož bokom.
5 min -
Príprava zeleniny
Zemiaky ošúp a nakrájaj na kocky, cibuľu nasekaj nadrobno a časť cesnaku rozmačkaj.
5 min -
Zosklovatenie cibule
Na bravčovej masti zosklovatej cibuľu, potom krátko opraž polovicu cesnaku.
5 min -
Zalievanie a varenie
Zalej vývarom, pridaj zemiaky a korenie kmín, majorán, soľ, korenie, potom uvar domäkka.
20 min -
Surový cesnak
Na konci varenia do polievky vsyp zvyšný surový cesnak a majorán.
1 min -
Podávanie
Podávaj horúce, na vrch posyp strúhaným syrom a kockami chleba.
2 min
| Živina | Celkom (4 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Tuk | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| z toho nasýtené | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Sacharidy | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Bielkoviny | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
| Vláknina | Žiadne údaje | Žiadne údaje |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Nezahrnuté: biely chlieb, zemiaky, cesnak, cibuľa, zöldségalaplé, kömény, majorán. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: lepok, mlieko
Előfordulhat: zeler (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: biely chlieb, cesnak, cibuľa (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
Nem ellenőrzött hozzávalók: sertészsín. Ezért nem jelölünk „mentes” címkét.
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Páčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.