Ingrediencie
Máte doma iné množstvo? Prepočítajme!
Postup
-
Varenie zeleniny
Zemiaky a mrkvu uvar dozmäkka, ale nie rozvarené, potom ich nechaj vychladnúť.
25 min -
Varenie vajec
Vajcia uvar natvrdo, ochlaď v studenej vode a potom ich ouplúj.
10 min -
Krájanie
Zemiaky, mrkvu, vajcia, nakladanú uhorku a šunku nakrájaj na rovnako malé kocky.
-
Príprava hrášku
Zelený hrášok opláchni a scedí, aby šalát nebol vodnatý.
-
Miešanie
Vo veľkej miske zmiešaj ingrediencie s majonézou, potom ochutí soľou a korením.
-
Odpočinok
Prikry a chlaď aspoň hodinu, aby sa chute spojili, potom podávaj.
60 min
| Živina | Celkom (4 porcí) | 1 porcí |
|---|---|---|
| Energia | 2 490 kcal | 623 kcal |
| Tuk | 188 g | 47 g |
| z toho nasýtené | 30 g | 7,4 g |
| Sacharidy | 121 g | 30 g |
| Bielkoviny | 80 g | 20 g |
| Vláknina | 26 g | 6,6 g |
Odhad vypočítaný z hmotnosti surových surovín. Vypočítané s orientačnými údajmi: savanyú uborka. Zdroj: USDA FoodData Central.
Allergének és diéta A hozzávalók alapján megmutatja, milyen gyakori allergén van a receptben, és mely diétákhoz illik (pl. gluténmentes, tejmentes). Az emésztésre érzékenyeknek külön jelöljük a magas FODMAP-tartalmú és a laktózos hozzávalókat. Tájékoztató jellegű, a konkrét termékek összetételét mindig ellenőrizd.
Tartalmaz: vajcia
Előfordulhat: lepok, horčica (a konkrét termék összetételétől függ)
Érzékeny emésztésnek: zöldborsó (magas FODMAP-tartalmú vagy laktózos hozzávalók)
A jelzések a hozzávalók neve alapján, tájékoztató jelleggel készültek, nem orvosi tanácsok. Súlyos allergia vagy betegség esetén ellenőrizd a konkrét termékek összetételét, és kérdezd orvosodat.
Varianty tohto receptu
Rumunský hovädzí šalát
Román marhasaláta recept: a romániai karácsonyi és újévi asztal kedvence, krémes majonézes zöldségsaláta főtt marhahússal.
PozrieťPáčilo sa vám? Zdieľajte!
Elkészítetted? Mutasd meg!
Töltsd fel a fotódat az elkészült ételről: jóváhagyás után a recept főképe mellett, a neveddel jelenik meg.
Našiel si chybu v recepte? Napíš nám o nej!
Hodnotenie
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, aby si mohol/mohla hodnotiť recept.
Hasonló receptek
Próbáld ki ezt is!
Komentáre (0)
Zatiaľ žiadne komentáre. Buď prvý!
Prihlás sa alebo sa zaregistruj, ak chceš komentovať.