Zutaten
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Zubereitung
-
Kartoffeln reiben
Die Kartoffeln schälst du und reibst sie fein. Die Zwiebel reibst du ebenfalls, dann vermischst du beides miteinander.
15 Min. -
Milch erhitzen
Die Milch erwärmst du heiß, lässt sie aber nicht aufkochen, und gießt sie dann über die geriebene Masse und rührst gründlich um.
5 Min. -
Teig zubereiten
Unter die Masse rührst du die verquirlten Eier, das Mehl, das Salz und den Pfeffer, bis eine gleichmäßige, dickliche Mischung entsteht.
3 Min. -
Speck braten
Den Speck würfelst du und brätst ihn in einer Pfanne knusprig. Einen Teil des Fetts streichst du in die Form.
5 Min. -
Backen
Die Masse gießt du in die mit Fett ausgestrichene Form, verteilst die Hälfte des Specks darauf und backst alles im Ofen bei 180 bis 200 Grad etwa 60 Minuten.
60 Min. -
Servieren
In Stücke geschnitten servierst du das Gericht warm, mit dem restlichen Speck und saurer Sahne dazu.
2 Min.
| Nährstoff | Gesamt (4 Portionen) | 1 Portionen |
|---|---|---|
| Energie | 1 410 kcal | 353 kcal |
| Fett | 54 g | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 203 g | 51 g |
| Eiweiß | 34 g | 8,6 g |
| Ballaststoffe | 23 g | 5,8 g |
Eine Schätzung auf Basis des Rohgewichts der Zutaten. Mit ungefähren Daten berechnet: Rote zwiebel. Quelle: USDA FoodData Central.
Allergene und Ernährungsweisen Basierend auf den Zutaten zeigt es, welche gängigen Allergene im Rezept enthalten sind und zu welchen Ernährungsweisen es passt (z. B. glutenfrei, milchfrei). Für empfindliche Verdauung werden Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt und laktosehaltige Zutaten separat aufgeführt. Nur zur Information; prüfe die tatsächlichen Produkte immer selbst.
Enthält: Gluten, Milch, Ei
Für empfindliche Verdauung: Rote zwiebel, Weizenmehl, Milch (Laktose), Saure sahne (Laktose) (Zutaten mit hohem FODMAP-Gehalt oder laktosehaltige Zutaten)
Die Hinweise beruhen auf den Namen der Zutaten, dienen nur zur Information und sind keine medizinische Beratung. Bei einer schweren Allergie oder Erkrankung prüfe die tatsächlichen Produkte und frage deinen Arzt.
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